2021春分竖蛋是什么意思？人吃什么水果可以养生？

春分有立即为世界添彩的意思，意味着人们祈求繁荣昌盛，世代传承。早在4000年前，中国就有春天分蛋的传统，这是为了庆祝春天的到来。据说其实下蛋和春分没有关系。根据古老的传说，春分那天是最容易立蛋的一天。天文学家表示，根据历史记载，春天分蛋的传统起源于4000年前的中国，以庆祝春天的到来。

2.猕猴桃

猕猴桃也叫奇异果。当人体缺乏维生素C时，牙龈会变得脆弱，经常出血、肿胀，甚至牙齿松动。猕猴桃中维生素C的含量是水果中最丰富的，所以是对牙龈健康最有益的水果。

4.葡萄

有吸烟习惯的男女要注意了。社交聚会时别忘了保护他们的肺。水果中的葡萄还有祛痰作用，能缓解吸烟引起的呼吸道炎症、瘙痒和疼痛。但要记住，葡萄含有酸味，不宜多吃。不要空腹吃，会引起恶心和肠胃不适。

5.橙

相比梨，橙子的蛋白质是9倍，钙的含量是5倍，磷的含量是5.5倍，维生素B1的含量是8倍，所以很多女士选择橙子，橙子不仅有美白的功效，而且维生素C含量也很高，一直是很多人喜爱的水果。但是对于女性来说，多吃橘子还有一个意想不到的好处，就是降低胆结石的发病率。