两种水果适合芒果西瓜和李子。

芒节气应该怎么保存？不同的季节有不同的养生方法。同样，节气养生也很重要。天幕节气正好是入夏的时候，天幕季节气温也很高。注意清热去火，吃什么好。下面就来看看这些适合遮阳篷的水果吧。可以起到很好的排毒效果。

1，西瓜

它性凉，吃了不会有刺激感，而且含有丰富的钾盐，可以弥补体内钾盐的流失。西瓜富含维生素A、B1、B2和C，吃起来香甜多汁，清凉解渴。是盛夏的好水果，不仅能祛暑烦渴，还有很好的利尿作用。西瓜除了脂肪和胆固醇，几乎含有人体所需的各种营养成分。它是一种营养丰富、纯净安全的食品。但是，吃西瓜也是有讲究的。西瓜是寒性食物，容易伤脾胃。消化不良的婴儿不宜多吃。西瓜是凉性食物，可以防止上火，清热解毒，适合在有芒的季节食用，还可以有利尿作用。当然也不能多吃，以免伤脾胃。

2、青梅

在南方，五月和六月是李子成熟的季节。李子含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质，具有净化血液、调理肠道、降血脂、缓解疲劳、养颜美容、调节酸碱平衡、增强人体免疫力等独特的营养保健功能。但大部分鲜梅子都比较酸，很难直接食用，需要加工后才能食用。这个加工过程就是煮李子。梅子适合天幕的季节，可以调理肠胃，缓解疲劳，降低血脂。

芒果的节气适合吃什么这个问题你懂吗？梅子可以含有丰富的矿物质和有机酸，可以净化血液，还可以调理肠胃，有助于降血脂。同时也可以选择西瓜，西瓜适合芒果，可以清热凉血，防止上火，但是不能多吃。