十二节气长夏挂蛋

5月5日是长夏，所以说长夏是一个节气是很重要的。

一是春夏之交，代表了季节的变化；其次，长夏意味着夏天到了，万物生长旺盛。

这么重要的日子，当然没必要庆祝。有庆典就有习俗。

那么，长夏有哪些传统习俗呢？

1，挂蛋

俗话说“长夏胸前挂蛋，子必不夏。

"

夏暑又称苦夏，是夏季常见病。由于夏季炎热多雨，身体容易出现疲劳、厌食、消瘦等症状，尤其是身体虚弱的孩子，相对更为常见。

传统习俗讲究用红茶煮鸡蛋，然后用冷水浸泡降温，做成“长夏蛋”。

然后把“长夏蛋”装在编织好的网兜里，系上绳子，挂在胸前，最后吃掉，这样可以预防疾病。

除了挂蛋、吃蛋，小朋友还会打蛋，就是各自把蛋抱在胸前互相碰撞，看谁先打破蛋壳，第一个输。

这些习俗最早盛行于中国南方，尤其是七八十年代，但渐渐地人们不再制作这种蛋盖，于是这些习俗，比如挂蛋，就逐渐消失了，现在一些地区可能还保留着。

2.称人

长夏的《叫人》更有意思。

“称人”就是称自己。现在的人注重减肥是怕胖，但是以前的人把胖当成美，比如唐朝。

但是到了夏天，因为天气热会影响人的食欲，而且天气热会出很多汗，所以很容易瘦下来。

于是，人们想出了一个在长夏之日称体重的办法，也就是把体重锁定在长夏之日。

所以每次去长夏，人们都会在村口摆一个大秤。村里的人，不管是老人还是小孩，男女老少，都会轮流称，一边说一边说吉祥话。老年人希望长寿，年轻人希望事业成功，孩子们希望学业成功。

等夏天过去了，我们再来称一称。如果减肥太多，秋天就会“粘上秋肥”。

3.吃长夏大米

长夏的这一天，家家户户还讲究吃“长夏饭”。什么是“长夏稻”？

传统的“长夏米”是用红豆、绿豆、黄豆、黑豆、绿豆等五色豆和大米熬制而成。

因为有五色，所以又叫“五色米”。

“五色饭”之所以能讲究，是因为人们对五行的推崇，所以五色也代表了金木的五行水火土，寓意五行平衡，身体顺滑。

另一方面，豆类也富含营养，有益健康。

因此，吃“长夏米”的习俗一直保留下来。

这个漫长的夏天，你吃了“长夏米”吗？