哪个季节吃燕窝最好？

秋天空气清爽的时候，也是最干燥的时候。这个时候吃燕窝正好可以滋润一下。“燕窝气在肺，水在肾，脾在胃，养而不燥，润而不滞”，这是清代本草对燕窝滋补作用的评价。燕窝作为秋季的养生佳品，含有49.9%的蛋白质、大量的生物活性蛋白分子、载体脂肪、磷、硫、钙、钾等成分，具有滋阴强身的作用。燕窝能润肺，润燥，提高功能免疫力，脾气温和。男女老少皆宜。

燕窝的滋补早已深入人心。尤其是孕妇吃燕窝，有滋养母亲的不足，弥补育儿的营养。让妈妈和未来的宝宝都能健康成长。保证健康婴儿的最佳繁殖，可以让未来的新生婴儿更强壮，更白，更有抵抗力。燕窝酸的丰富营养是胎儿大脑发育的必要成分之一，最适合孕妇食用。