秋分的下一个节气是什么_秋分有什么禁忌？
更多秋分相关内容推荐↓秋分
秋分节气有哪些习俗？
有哪些关于秋分的知识？
20首描写秋分的古诗
秋分是否意味着秋天已经过了一半？
秋分的下一个节气是什么？
秋分背后的节气是寒露。
秋分时，昼夜温差逐渐增大，一天温差甚至可达10℃以上。另外，天热夜凉，气候忽冷忽热，稍有不慎就容易感冒。晚上睡觉记得盖好被子，不要暴露身体。
寒露是农历二十四节气中的第十七个节气，属于秋季的第五个节气，预示着秋季季节的正式开始。《二十四节气》说:“九月，露水寒，会凝结。”寒露是指温度比白露时低，地面上的露水更冷，即将凝结成霜。寒露时节，南岭及以北广大地区已入秋，东北已入深秋，西北已入冬或即将入冬。
寒露过后，露水增加，温度降低。此时，我国部分地区将出现霜冻。在北方，已经是深秋的景象，白云红叶，偶尔有早霜。南方，秋意渐浓，蝉儿凋零。北京人爬山的习俗更为兴盛。景山公园，八大处，香山都是爬山的好地方。重阳节将吸引许多游客。在我国，露水传统上被认为是寒冷天气的象征。中秋白露的节气是“露凝白”，到了季秋寒露的时候已经是“露气寒，会凝成霜”了。
秋分健康小贴士
饮食以温润为主
入秋后，天干物燥越来越明显，伤人且易耗津液，出现口干、唇干、鼻干、咽干、大便干燥、皮肤皲裂等症状。
需要提醒的是，秋分的干燥不同于千年。秋分的“燥”是凉干，千年的“燥”是暖干。所以要注意多吃些温润的食物，如芝麻、核桃、糯米等。秋季市场上的果蔬品种繁多，其中莲藕、菱角、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、苹果、葡萄、百合、银耳、柿子、芝麻、蜂蜜都是此时调养的圣品。
多走路摆脱抑郁
在秋季，如果坚持适当的体育锻炼，不仅可以调理肺气，还可以改善肺器官的功能，有利于增强各组织器官的免疫功能和机体对外界寒冷刺激的抵抗力。
运动应选择轻松温和的项目，如散步、跳舞等。这样既能得到锻炼，又能防止冷空气通过毛孔进入人体。
早睡早起。
秋季昼夜温差大，邪气容易进入体内。养成早睡早起的好习惯很有必要。秋夜越深，寒气越重，寒气很容易侵入体内，为腰腿疼痛埋下隐患，也导致咳嗽等疾病。秋季清晨气温较低，应根据室外气温变化增减衣物。运动时不宜一次脱太多。你应该等身体变热了再脱外套。特别是老年人外出锻炼，更要注意早晚温差，避免感冒。
笑口常开，发散肺经。
秋分也很重要。秋天，气候转干，日照减少，气温逐渐下降，让人感到有些压抑。这时候你要保持心态平和，收敛，以适应秋天的平静气氛。中医有句话叫“常笑开肺”。不同程度的笑对呼吸器官、胸、腹、内脏、肌肉等器官都有适当的协调作用。
秋天穿衣要冻好盖好。
衣服不要加得太快，让人体有抵御寒冷的能力。所谓“捂春冻秋”，就是这个道理。儿童和老人体质较弱，与青壮年不同，对寒冷高度敏感。秋季要特别注意衣服的增减，早晚多穿衣服，避免感冒。要特别注意脚部保暖，不要让脚还在夏天——光脚穿凉鞋，容易着凉，引起肠胃不适，甚至会招来感冒。除了白天给脚保暖，晚上用热水泡脚也不错。
预防疾病
夏秋交替，“早上冷，中午热。”正是因为中午热，早晚凉，早晚温差大，才招来了贪凉的人，医院也开始增加感冒发烧、肠胃疾病、呼吸道疾病。进入千禧年节气后，秋季疾病也进入高发期，尤其是气管疾病、胃肠疾病、过敏性疾病。
同时，随着昼夜温差越来越大，心脑血管疾病也来凑热闹了。过敏也是秋季的常见病，尤其是过敏性鼻炎。
秋分有什么禁忌？
江淮广西不下雨
秋分那天，江淮地区的人们最希望下雨。如果天气晴朗，就会有干旱。有一句民谣“秋分若晴，日久天长”。广西还有秋分祈雨的习惯。民间有句谚语说:“夜凉秋分干。”很明显，意味着秋分晚上会很冷，会发生干旱，危及农作物的生长发育。
避免华北平原偏东风。
秋分，华北平原最忌讳东风，有句话说:“秋分东风，来年燥。”如果秋分刮东风，第二年就会干旱，影响农作物的生长发育。
秋分禁止电闪雷鸣。
在秋分那天，闪电和打雷在民间是禁忌。有一句谗言:“秋分只怕闪电，多出来的米有多贵？”据说，如果秋分当天出现雷电，会影响秋季农作物的正常生长发育，导致农作物减产，米价飙升。因此，有必要提前做好预防自然灾害的准备。