冬天吃什么食物?
1.猪肉炖粉丝
所需食材:五花肉1、红薯粉条、姜1、葱1、桂皮1、干辣椒1、香叶2片、生抽3大勺、老抽3大勺、白酱油2大勺、盐、鸡精、小葱2根。
1,五花肉一般都是带皮的,难免会有猪毛留在皮上。因此,五花肉在烹饪前需要进行处理,以减少腥味。炒锅烧热后,将带皮五花肉放入锅中,至皮略黑,将猪肉用温水浸泡片刻。用刀刮去猪皮的黑色部分,清洗干净切成大块备用,准备好香叶和干辣椒。
2.炒锅烧热,倒入少量冷油,放入五花肉块,慢火煎至五花肉表面微黄。如果此时五花肉里有很多油,把多余的油倒掉,加入香叶、桂皮、大葱、干辣椒、姜片炒出香味,继续加入2勺白糖,炒到五花肉呈棕色,这样五花肉就有颜色了。
3.倒入少量白酒和65,438+0汤匙酱油,将酱油炒香,倒入没有五花肉的热水中,烧开,倒入高压锅,压8分钟左右,至五花肉软烂。
4.粉丝泡好后用清水洗两遍,捞出控干水分,倒入2勺酱油拌匀。将压好的五花肉再次倒入炒锅,放入拌有酱油的粉条,搅拌均匀,煮约10分钟至粉条熟透,根据自己的口味加入适量的盐和鸡精调味,撒上一把小葱,搅拌均匀,出锅,放入碗中,撒上香菜装饰即可。
二、肥肠炖豆腐
用料:豆腐脑半斤,红烧肥肠4盎司,鹌鹑蛋10,葱、姜、蒜、干辣椒适量,八角1,酱油2大勺,料酒1大勺,蚝油2大勺,糖半勺,胡椒粉2大勺,盐、鸡精适量。
1.豆腐切块,鹌鹑蛋熟后去皮,肥肠斜刀切,葱、姜、蒜切丝。
2、锅中少量油,烧至六成热后,将切好的大肠、葱、姜、蒜、八角、干辣椒放入锅中翻炒3分钟,翻炒出香味。
3.混合一个果汁,1汤匙料酒,2汤匙生抽,1汤匙蚝油,半汤匙糖。将汁倒入锅中,翻炒1分钟,至收汁,大肠入味。
4.加入去大肠的清水,加入切好的豆腐和鹌鹑蛋,盖上锅盖,大火烧开后用中火煨10分钟,最后在出锅前加入2勺花椒、适量盐和鸡精,搅拌均匀。一锅热气腾腾的肥肠炖豆腐就做好了。
三、河南排骨扣碗
用料:排骨1斤,红薯淀粉半碗,面粉半碗,姜一块,蒜1头,辣椒半勺,五香粉2勺,料酒2勺,生抽3勺,番茄酱,盐,鸡精。
1,加工排骨,排骨洗几遍,放入冷水中,加2汤匙盐,2汤匙料酒,几片姜,浸泡半小时去腥去血,放入盛满冷水的锅中,煮沸焯2分钟。
2.将排骨放入大碗中,趁热加入3汤匙生抽、1汤匙料酒、1汤匙胡椒粉、1汤匙五香粉、适量盐和鸡精,抓匀备用。碗中加入半碗红薯淀粉和半碗普通面粉,加入约半碗水化成糊状,在准备好的面糊中加入少量五香粉。
3.待油锅油温升至七成热时,用面糊煎排骨,凝固前不要搅拌,煎至皮呈浅黄色后捞出控油。转大火,将油温升至八成热,油面开始冒烟。将所有排骨倒入油炸30秒,然后取出,炸至焦黄酥脆。
4.将炸好的排骨放入碗中,用1大勺酱油混合3大勺水,浇在排骨上,加入一些葱段和干辣椒,撒上一些五香粉,大火蒸半个小时以上,将蒸好的排骨倒扣入盘中,锅内加入少许油,蒜末翻炒,加入5大勺番茄酱,1大勺酱油,加入适量。
第四,胡萝卜炖牛肉
用料:牛肉1斤,胡萝卜1根,萝卜半个,生姜1根,小葱3根,八角1,白芷1,料酒2大勺,酱油2大勺,胡椒粉1大勺,盐和鸡精适量。
1,牛肉我用的是“牛肉”碎牛肉,超市里30块钱的1斤,炖着好吃又便宜。锅里烧开水,加入2勺料酒,几片姜和凉水,把牛肉放进去,水开后捞出冲洗干净。
2.将3根葱、2片白芷、1八角和焯过的牛肉在高压锅里打结。
3.加入刚没过牛肉的清水,加入2大勺盐和2大勺酱油,盖上锅盖,在高压锅里炖20分钟。
4.牛肉炖好后,最后加入1勺胡椒粉和适量鸡精调味,一道松软可口的牛肉菜就做好了。
五、酸汤肥牛
所需食材:肥牛卷400g,金针菇一把,小南瓜一个,小米椒四个,小葱两根,蒜三瓣,姜两片,泡椒五个,黄灯辣椒酱三勺,料酒一勺,糖半勺,醋三勺,盐,鸡精,白芝麻。
1.金针菇切去根部,清水洗净,小米椒洗净切圈,小葱洗净切圈,大蒜切碎,生姜切片,南瓜块洗净去皮,蒸熟,放入料理机中,搅拌成南瓜泥,倒入碗中备用。
2.把锅里的水烧开。水烧开后,将金针菇放入沸水中约30秒,捞出备用。然后将肥牛卷放入锅中焯水,撇去表面浮沫。肥牛卷焯水时,可以加入姜片和一勺料酒,去除腥味。冻牛肉卷容易煮,所以焯水的时间不会太长,10秒左右。
3.锅里烧热油,放入蒜末和泡椒炒香,再放入三勺黄灯笼辣椒酱简单翻炒,放入准备好的南瓜泥,倒入适量水,加入适量盐、半勺白糖、三勺白醋和适量鸡精简单调味,酸汤的汤底就做好了。
4.汤煮开后,倒入煮好的金针菇,煮30秒左右。将金针菇捞出,放入碗中。将煮好的肥牛卷放入锅中煮20秒左右捞出放入碗中。可以把剁碎的小米椒圈加入汤里煮一会儿,然后把汤倒进碗里。菜做好后,把切好的蒜末、小葱和白芝麻放入碗中,倒入热油提香。
六、红烧芋儿鸡。
材料:芋头半斤,1鸡腿,3瓣蒜,1香葱,1姜,1勺料酒,1把冰糖,2大勺酱油,1八角,2片香叶,少许胡椒粉,盐,鸡精。
1.鸡腿洗净,用清水浸泡10分钟分出部分血水,然后倒入冷水锅中,烧开焯水1分钟。焯水后取出冲掉鸡块表面的浮沫沥干水分,芋头洗净,去皮切成滚刀块,姜去皮,蒜切片。
2.炒锅倒入少许油和8冰糖,慢炖,将鸡块炒至糖色均匀,加入1八角,2片香叶,少许胡椒粉,切姜片和蒜瓣,继续炒3分钟至鸡块香透。
3.沿锅边倒入1汤匙料酒,加入2汤匙生抽和适量盐,翻炒均匀,然后倒入没有鸡块的开水。大火烧开后,盖上锅盖小火炖5分钟。
4.将芋头块倒入锅中,搅拌均匀,然后再次盖上盖子,炖15分钟。根据自己的口味加入盐和鸡精,转大火收汁至汤汁浓稠。然后撒上一点葱花,软嫩的红烧芋头就做好了。很好吃,一次能吃两碗饭。