上班做自己的事，正好被老板看到。你如何缓解这种尴尬的气氛？

在交际中遇到尴尬场面时，审时度势，准确把握双方心理，然后运用说话技巧，借助恰到好处的话语及时弥补局面，从而化解尴尬，维持正常的交际活动，是非常重要和宝贵的。确实非常有必要，值得重视。想要顺利往返，可以根据实际情况灵活对待，或者用幽默的话语转换话题，营造轻松的氛围；或指各方观点的合理性，强调尴尬事件有其合理性；也可以故意歪曲对方的话的意思，做出双方都能接受的解释；也可以肯定双方观点的合理性，找到双方都能接受的解决方案。1，转移话题，营造轻松氛围。在交际场合，如果一个严肃而敏感的问题让谈话双方非常对立，甚至阻碍了谈话的正常顺利进行，我们可以暂时让其回避。通过转换话题，可以用一些轻松愉快的话题活跃气氛，转移双方的注意力，或者通过幽默的话语冲淡严肃的话题，让原本僵持的场面重新活跃起来，从而缓解尴尬的局面。如果朋友在某个问题上面红耳赤，僵持不下，可以在适当的时候说“这一期比国足还难赢”；或者开个玩笑，让双方的情绪平静下来，让尴尬在轻松的氛围中消失，让沟通活动顺利进行。有时候人们在为自己的观点争论不休的时候，僵局之所以难以缓解，往往不是双方本身的观点，而是彼此有赢有争的感觉。事实上，对某个问题的看法往往不是一个固定不变的常数。随着环境的变化，角度的转移，不同的甚至对立的观点可能是合理的，正确的。所以我们在拐弯抹角的时候要抓住这一点，帮助双方从另一个角度看待争议，灵活分析问题，让他们意识到彼此观点的相对性和包容性，从而停止不必要的争论。2.找个借口给对方一个台阶。有些人在交际活动中进退两难，往往是因为在特定场合做出了不恰当或不合理的举动，进一步造成了整个局面的尴尬和尴尬。在这种情况下，最有效的弥补方式就是换个角度或者找个借口，证明对方的倒行逆施在这种情况下是正当的、可以理解的、合理的，这样对方的尴尬就可以解除，正常的人际关系也可以继续。有一次，著名女演员新和她的丈夫举行了一次敬老晚宴，邀请了许多文艺界的著名前辈。当时已经90多岁的著名画家齐白石在护士的陪同下也前来参加。老人坐下后，拉着新夏风的手，目不转睛地看着她。护士用责备的语气对白石说:“你老盯着别人看什么？”白石老人不高兴了，说:“我这么老了，为什么见不到她？”她看起来不错。”说完，老人气得脸都红了，弄得大家都很尴尬。这时，新夏风笑着对白石说:“你看，我是个演员，不怕被人看。”在场的人都笑了，现场气氛缓和了。在这里，亲夏风者恰当地运用了围场的技巧，强调了事件的合理性，证明了白石老人以“是演员”为由看自己是正当合理的，从而顺利走出困境，找到了对方行为的原因，交往活动得以正常进行。3.善意曲解，化干戈为玉帛。在交际活动中，双方或第三方经常会说一些让别人吃惊的话，做出一些怪异的行为，导致尴尬和尴尬的场面。为了缓解这种情况，可以采取故意“误解”的方法，假装不理解或者故意忽略其言语行为的真实意思，从善意的角度做出有利于化解尴尬局面的解释，即善意地曲解事件，引导事态向缓和的方向发展。比如本文开头，批评任何一个方面，都只会激化矛盾，破坏党的风气。这时候农家肥的做法就是从善意的角度对双方的语言进行“扭曲”的解释，故意把女士的话理解为一种“喜欢”，引导大家一起回忆过去的美好时光。在这样的氛围中，大家很快就会忘记尴尬和不快，原本应该形成的尴尬场面也就消失了。善意的曲解不是简单的得过且过，而是弥补他人一时的疏忽，消除他人心中的误解和不快，保证人际交往的正常进行，所以是一种非常有效和必要的交往手段。4.评估形势，让各方都满意。有时候，在某种情况下，当沟通的双方因为对对方的观点不满意而争吵时，很难说谁对谁错。作为调解人，要了解纠纷双方此时的心理和情绪，不要厚此薄彼，以免加深双方的分歧，肯定他们的优势和价值，在一定程度上满足他们的自我实现心理。在此基础上，拿出双方都能接受的建设性意见。有一次，学校举办了一次文化娱乐活动。老师和员工分成两组，分别编排和表演自己的节目，然后打分。演出一结束，坐在下面的人分成两派，激烈争吵起来。眼看活动就要陷入僵局，主持人灵机一动，对大家说:“哪一组能得一等奖？我觉得应该具体分析。“教师群体充满创意和激情，应该获得创作奖；员工团队充满了活力和精神，值得颁发绩效奖。"然后宣布两个组都获得了第一名。