胃痛不能吃什么?胃痛应该忌口的食物有哪些?
油炸食品一般不卫生,不健康,特别是肠胃疾病患者。炸鸡是高脂肪食物,不利于消化。人体会自动分泌更多的胃酸,增加消化道负担,不仅影响你的胃,还会导致肥胖。吃多了还会恶心,甚至拉肚子,对身体非常不利。
2.螃蟹
螃蟹性寒咸,也是凉性的东西。《本草经》中记载:“若因寒而血冻,与夫脾胃寒滑,腹痛喜热恶寒,则不宜服咸。”《起居有息饮食谱》也说“凡气虚中寒者,皆忌之。”所以寒性胃痛、气虚胃痛的人不宜食用。
3.绿茶
绿茶有抗癌作用。绿茶的营养成分最高,但也比较凉,但不适合胃寒的人。比如龙井、碧螺春、毛尖茶都是绿茶。胃痛的人经常喝这些茶,会引起胃部不适。
4.坚果
避免吃硬坚果。难消化的坚果会让胃疼的更难受。
5.生洋葱
洋葱、大蒜和韭菜富含各种营养物质,有利于健康,如保护心脏,但也会引起肠胃不适,如胀气和腹部绞痛。但似乎烹饪可以使引起胃肠不适的营养混合物不会有不良影响。
6.铸造
薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的机会。小心任何含有薄荷的东西,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。
7.猕猴桃
猕猴桃性寒,味甘。《开宝本草》指出:“脾胃寒。”《中医大辞典》也说:“脾胃虚寒者慎用。”凡胃寒疼痛者,应忌口。
8、汽水、果汁
胃病患者不能喝汽水和果汁,因为他们有胃病,所以胃的吸收不是很好,而且这些饮料含有大量的果糖,喝后会引起肠胃不适。
9.腌制食品
养胃的食物宜清淡。腌制的食物含有大量的盐,会刺激胃收缩,多吃对胃有伤害。而且腌制的食物中还含有大量的硝酸盐和亚硝酸盐,是导致胃癌的直接原因。所以为了肠胃健康,尽量少吃腌制食品。
10,乳制品
乳糖不耐受的人摄入乳制品后会引起肠胃不适。你可以选择酸奶,硬奶酪,或低乳糖牛奶。
11,香蕉
李时珍在《本草纲目》中也说它“甘寒。”凡有寒性胃痛者不宜服用,否则食用后会感到寒冷不适,甚至立即引起胃痛,应避免服用。
12,冷食
冷饮温度太低,会使肠胃暴躁,尤其是胃病患者。如果你吃太多的冷食,很容易引起胃出血。缩水、生冷、刺激性食物对消化道黏膜有强烈的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。