微寒标志着严冬的到来。小寒来了要注意什么？

小寒的到来，也是整个冬天最冷的时候。事实上，人们更喜欢热而不是冷。记得前几天看过一个消息，东北的气味已经到了零下30度。也许你看这个图想象不到有多冷，但我很幸运在北方待了一段时间。外面的地方不是人呆的地方。每天房间都有暖气，就算出门，整个人也要包起来。真的很冷。再加上小寒的到来，估计北方已经更冷了。当然，天气越冷，越容易出事。冬天特别容易滑倒，一定要注意交通安全的这些问题，还有防冻液的一些安全问题。

冬天大家普遍认为保暖就好。其实头部也是一个特别重要的部位，就是很多人的热气都是从头部散发出来的，所以出门请尽量带上帽子，室内空气一定要定时流通。因为外面冷，我不敢开窗，肯定不好。室内空气长时间对身体非常不好，冬天是一个慵懒的季节。特别喜欢懒床，不喜欢运动。这样不好，就算外面冷，一定量的运动对身体也有好处。你吃的带有微寒的东西，应该通过一些温和的食物来更好的吸收。最后，是小寒保护肾脏的时期。

大家冬天一定要注意出行问题，尽量少出门，定期检查家里的管道防止结冰，注意保暖等待春节。冬天是病毒活跃的时期。这个时候一定不能放松保护，尤其是容易感冒的时候。注意保暖，多运动增强免疫力。据资料显示，很多老年人因为滑倒而死亡。最后祝他们能在这个冬天开开心心的过春节，一家人能安居乐业。