今年大雪的确切时间——2022年大雪节气是几号？
2022大雪节气是几号？
65438+2022年2月7日11:56:55。大雪节气是二十四节气中的第21个节气，也是冬季的第三个节气。进入大雪节气后，我国大部分地区气温将下降，大部分地区最低气温将降至0℃或以下。强冷空气锋处冷暖空气交汇的地区，经常会下大雪。
不过这里需要注意的是，大雪节气并不代表一定会下雪。是否下雪视实际情况而定，但大雪节气过后降雪的可能性会增加。
大雪和节气习俗活动？
欣赏雪景
大雪季节，人们在冰天雪地里欣赏雪景。南宋周觅《武林旧事》说:“赏雪于禁地，赏雪于明远楼。后花园里，雪狮狮入，饰以金铃彩缕，并做了雪花、雪灯、雪山等事件，并盛满金盆以供观赏。”这段生动的文字描述了杭州皇室在下雪天堆雪人、雪山的情景。
装饰性河流截流
小雪封地，大雪封河。大雪节气来临，河水结冰，人们尽情滑冰玩耍，当然也在岸边欣赏截流的景色。清朝的乾隆皇帝和慈禧太后冬天经常在北海的依兰厅看冰雕表演。乾隆皇帝也有与冰戏有关的作品，如《太爷池冰戏诗》、《故宫冰戏赋》等。
大雪腌肉
“小雪腌菜，大雪咸肉”“过年前养肥屋檐”是大雪节气的习俗，也就是咸肉。每逢大雪节气来临，家家户户都忙着腌制“咸货”，无论是家禽还是鱼，人们都用传统的方法加工成美味，迎接即将到来的新年。大雪熏肉的习俗由来已久，与鞭炮的起源一样，与年份有关。“年”是一种凶猛的怪兽，长着锋利的角。每年除夕，年都会出来伤人。为了避免受伤，人们在每年年底都呆在室内，通过风干来保存肉类和新鲜蔬菜。
大雪补品
“冬天羊肉劲大，可以上山打虎。”老南京爱吃羊肉大雪补。羊肉能散寒滋补，益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还能增加消化酶，帮助消化。专家建议，冬天吃羊肉可以搭配山药、枸杞，更有营养。
大雪节气注意事项:
1，避免穿太多衣服
如果衣服穿得太多太厚，皮肤的血管会扩张，流向皮肤的血液增多，从而增加散热，降低身体对外界环境温度变化的适应能力，容易生病。
2、避免舔嘴唇
为了滋润嘴唇，有些人经常喜欢用舌头舔干裂的嘴唇。结果越舔越干，越舔越裂。这是因为唾液是用来滋润口腔和消化食物的，其中含有淀粉酶等物质。当它舔在嘴唇上时，就像在嘴唇上涂了一层浆糊。风一吹，水分蒸发，淀粉酶粘在嘴唇上，使嘴唇更干，甚至引起皲裂出血，引起感染化脓。
3、避免熬夜
中医养生尤其强调作息规律，起居规律。保健非常重视身体和精神的调理，认为“睡和吃是保健的重要任务。”良好的睡眠可以补充能量，恢复精力，具有“滋阴养元”的功效，为了适应“冬储”，此时应适当增加睡眠时间。提倡早睡，为了保存体力睡得更合适。
4、避免经常戴口罩。
为了御寒，冬天很多人戴口罩。其实这样会降低人的御寒能力。如果整天戴口罩，鼻腔黏膜和整个呼吸道都得不到锻炼，稍微有点感冒就会感冒。有些人喜欢用围巾当口罩。因为围巾的原料多为羊毛和化纤面料，如果把围巾围在嘴上，呼吸时纤维和细菌会被吸入肺部，对人体健康危害极大。
5、避免关门窗睡觉。
关着门窗睡觉确实会提高室内温度，但也会带来空气流通不畅的问题。冬天一天要多开窗几次，以利于空气流通。