这三种疾病最容易出现在春季，记得做好预防措施，防止细菌感染。

在中国的二十四节气中，惊蛰过后，春暖花开，万物复苏，这也预示着春天的正式到来，万物生机勃勃。说到春天，我感到充满希望。但恰恰是这个时间段，也是各种细菌性疾病的活跃期和高发期。一年中的这个时候，我们需要特别注意预防身体疾病。

尤其是儿童防护工作，儿童抵抗力低，接触的东西多，还要防止各种细菌感染。

那么，在这个特殊时期，我们应该如何做好生活中的相关预防工作呢？这时候，这三种病最容易出现。

1.生气

冬季气候处于相对干燥的状态。惊蛰过后，春天来了，气候会变得干燥，经常会出现口干、咽痛、皮肤干燥等症状。这些症状大多是由于人体“上火”引起的。在此期间，需要特别注意饮食。不建议吃刺激性食物，尤其是辛辣食物，会加速“上火”的症状。

在饮食上，要注意饮食温和、清淡，可以多吃水果类食物，可以有效减少“上火”的几率。山药、苦瓜等食物有润肺止咳的功效，经常食用对身体有好处。

感冒

惊吓过后，天气变化很大。虽然天气总体转暖，但昼夜温差大，可能导致“倒春寒”。在这个时期，人们对着装非常讲究。因为天气的无常，很多人会出现感冒症状。根据天气的变化，他们需要适当增减衣服。比如白天温度比较高，他们可以减少衣服。如果早晚气温低，他们可以适当加衣，早锻炼。

过敏

春天是一个特别容易过敏的季节。阳光强烈，紫外线辐射大，脸上容易出现“红点”。出现红点的原因大多是过敏。春天万物复苏，人体过敏原可能存在于灰尘、细菌、花粉等组织中。一旦出现过敏症状，外出期间一定要做好二次防护，避免再次被紫外线伤害。最好的办法是戴帽子和口罩，饮食方面也是。过敏体质的人不宜吃辛辣食物，避免加重过敏症状，预防过敏的发生，做好防护措施，防止被紫外线晒伤或细菌感染，从而可能导致各种疾病。