如何制作永春拳男子桩子？

永春的木桩大小要灵活掌握，满足自身要求。

桩的直径约为27-30cm。量一下你的腰围就知道了。

桩手的长度等于锤握拳头时拳面到肘尖的长度。

打桩机前部的直径等于他手腕的直径。

桩手背部的直径等于前臂靠近肘部的直径。

以上两个打桩机的八字角相当于标准内档(左上右下)双手同时时形成的角度。

最后一个桩手离地的大小等于自己心脏中心点的大小。

第二个桩手离地的尺寸等于右臂出标准内档时肘部的尺寸，作为桩手榫的中心点。

第三个打桩机前端离地的尺寸是右手出标准底锤时拳面离地的尺寸，放在中线位置，垂直延伸。

桩脚的角度是一条腿站直，另一条腿从中荫出来时微微弯曲，桩脚上端下部与桩体接触处有阴影。

腿的股骨关节离地面的大小。如果采用会阴离地的尺寸，可能会低一点。

夹马时，桩体上部缠棉的大小可以是从头部到颈部的长度(高桩较少)。可以在你鼻子的高度

添加一个3厘米的子丝带来阐明关键位置。习惯攻击这个区域，因为这个高度一定是战斗时敌人的脸。

角落位置，包括下巴。如果设置的太低，那就是脖子的位置，不然会打不中。

做活堆，不做死堆。

如果你想训练一个和你体型相称的对手摆正，那就按照这个体型做一堆。如果你想发挥更高的水平，所有的数据都乘以

1.06为第一级，乘以1.1为第二级。一般发挥更高水平就够了。

桩体采用硬质实木，适合长期使用，也适合家居风格。

堆手可以采取两种形式。第一，可以用杉木等软质体较少的木材，榫头误差(即保留松动位置)可以适当放大。

少一点，3 mm左右，刚开始打桩的时候手桥不会太伤。其次，可以使用坚硬的实木，榫位误差可以降到1.5mm。

没错。

打桩机不赞成缠棉，因为这样会加大打桩机的直径，使其练习时走形。

角度可以用15十进制来确定，因为360度的圆周被分成24个点，也就是24个节气，这是一个从古至今一直沿用的形状。

类型。先试着用三维软件根据自己的测量数据做一个堆，从各个角度看比例会不会太稀疏或者太密集，胖不胖。

瘦，对比网上下载的马师傅木桩，适当调整。不要太教条

永春主张招人没有固定的公式，随变而变。因此，木桩的大小不能固定。