请问田里放绿苗的原诗是什么？

全诗是“把手放在田里，低头就能看见天上的水。六净道是道，倒退是前进。”这首诗出自《插秧诗》，是五代梁代高僧齐所作的一首七言绝句。这首诗表面上描述的是农民插秧时的知识和觉悟，实际上已经囊括了修道的所有内在境界和奥秘。

插秧机手里拿着秧苗，一个个往水田里灌。插秧的时候，他们可以往下看，看到一望无际的蓝天白云倒映在稻田里。移植的秧苗需要“根”干净不烂，以后才能长成“稻(路)”。插秧的时候，看似一边插一边退，其实一直在往前走。

启示:

这首诗告诉我们:我们可以从近处看到远处，倒退也可以算是进步。

普通人都有一种倾向:望高不望低，求远不求近。比如:尊重比我有见识的人；如果有人比我有钱，请讨好他。如果这个人条件比我差，我就不理，也不知道‘爬得高会自卑，走得远会自卑’的道理。

禅师们对世界的看法明显不同于常人。比如诗里说‘低头便见天上水’，意思是说，虚心低头才能真正认识自己，认识世界。