初秋天气有什么变化？2022年立秋东北冷吗？
2022年立秋东北冷吗？
立秋后，东北会凉爽，但不会冷。气温22度左右。早晚凉爽，中午炎热。
初秋是八月七日，因为初秋还在秋中，所以是伏。从初秋到最后一个秋天需要八天，所以秋后会很热，会有“秋老虎”。俗话说“秋老虎”，就是初秋后的暖空气像老虎一样。不过初秋后的早晚，随着凉风的吹拂，气温会凉爽很多。
入秋后，大部分地区仍以晴间多云天气为主。阴雨天气不明显，气温仍可达31-33℃。日平均气温依然偏高，天气依然“闷热”。但由于早晚和中午的温差，人的体温早晚都会比前几天低。
初秋天气有什么变化？
短期内天气依然炎热。
初秋过后，天气还会持续炎热，但是初秋意味着炎热的夏天要来了，秋天来了，也意味着植物树木开始结果怀孕，收获的季节来了。
古人将初秋视为夏秋之交的重要时刻，一直非常重视这个节气。入秋后，随着热带海洋气团退入大海，许多地区的天空逐渐被变性的西伯利亚气团所控制，形成了一年中最宜人的秋季天气。
但由于基本受单一气团控制，早晚风向变化较大，晚上常吹西北风，白天常吹南风。
所以入秋以后，天气会变冷或者逐渐变凉，早晚温差大。有时候早上穿长袖感觉冷，中午穿短袖还是感觉热。这就是为什么民间有“秋老虎”的说法。老虎通常发生在秋季的8月和9月初，持续时间约为7-15天。
初秋注意事项
1，注意调理脾胃
虽然是初秋，但是天气还是很热，温度还是很高。很多人因为热而没有食欲，脾胃很虚弱。所以初秋要注意调理脾胃，饮食要注意清热健脾祛湿。
2.注意防暑降温。
入秋后，早晚天气较凉，但中午气温仍较高，防暑降温不容忽视。尽量避免长时间呆在室外或气温高时外出。出门记得涂防晒霜。
3、注意防止感冒
入秋后，早晚气温较低。这个时候要注意预防感冒。一些喜欢在早上或晚上外出锻炼的朋友要注意天气变化，尽量穿长袖衣服，以免感冒。
4、注意调节情绪
入秋后，必然会出现“秋老虎”的高温天气，当天天气多变。这时候情绪更容易激动，也就是我们所说的“中暑”。除了保持平静和愉快，不要对事情过于激动，不要吃太多容易生气的食物，尽量保持放松。
5、重视肥胖的防治
由于前一年夏天天气炎热，许多人食欲不振。入秋后，天气稍有好转，食欲大增。增加了平时的数量。秋天容易发胖。事实上，你应该停止暴饮暴食。吃一些低热量的食物，及时规划运动。
6.注意饮食调理，防治胃肠疾病。
初秋天气多变，要注意调整饮食。秋季很多食物容易发霉，要注意检查饮食。饮食上要注意调理脾胃，清热健脾，祛湿。