在男朋友家做客，总是很拘谨，不自然。我应该如何调整自己的心态？

第一次去男朋友家见她家人，一定要落落大方，不要太拘谨。如果太拘谨，第一印象不会特别好。首先，尽量保持心态平和，不要太紧张。其实我也不知道。她的父母此时也和你一样，感觉很紧张。毕竟第一次见他们媳妇肯定有点紧张。

其实很多人第一次见男朋友的家人都会觉得很紧张，但是这个时候我们要尽量让自己冷静下来。太紧张会让别人觉得你很小家子气。就当他们是普通人，不要当他们是洪水猛兽。

平时要对自己有信心，不要自卑，第一次去的时候要穿的体面，不要穿的太暴露或者太朋克，这样会给他家人不好的第一印象，不知道跟他们说什么的时候可以笑一笑，这样也会给别人好感。

其实只要你真的爱你的男朋友，他的父母一定会喜欢你，他的儿子喜欢他们也一定会喜欢你，所以不用太紧张，把他们当普通长辈就好。到了他们家就可以勤快了。如果你觉得尴尬，没什么可聊的，可以和他父母聊聊你的兴趣爱好，或者你喜欢吃什么菜，平时喜欢做什么。这些问题缓解了尴尬。就像在家聊天一样，在一起的时间多了就不会那么紧张了。

但是由于性格的原因，有些人可能还是会觉得很紧张，有些人也很熟悉。他们刚来男朋友家，可能还能熟练地和父母聊天。反正不管你是什么性格，只要你婚后能对男朋友的父母孝顺善良，那么，时间久了，他的父母也会感受到你的好，一定会把你当自己的女儿看待。