泡脚如何调理气血

艾草泡脚，中医智慧的结晶，不仅有助于缓解孕期疲劳，促进血液循环，还能提高睡眠质量。让孕妈妈享受舒适的泡脚时光，轻松度过孕期。

缓解水肿

用艾草泡脚，通过温热刺激激活足底穴位，有效促进血液循环，缓解孕期水肿，让你轻松度过孕期。

缓解不适

用艾草泡脚，舒缓身心，调理气血循环，让你在泡脚的同时感到舒适，从而缓解孕期不适。

提高睡眠质量

艾草泡脚，放松神经，提高睡眠质量，保护母婴健康。

增强免疫力

艾草泡脚可以通过刺激足底穴位，增强免疫力，预防感冒等疾病。

技巧

孕妈妈要注意泡脚的水温，身体疲劳程度，艾草用量，保证母婴健康。