吃什么食物散结节最快？散结节吃什么食物比较好？

2、马齿苋，具有清热、解毒、消肿、散结的功效。

3、橙子，具有行气解郁之功。

4、丝瓜，有痛经、活动、停滞的作用。

5、蒲公英，具有消肿、散结的作用。

6、龙须菜，有软有硬，结松散。

7.无花果干有清肠、消肿、散结的作用。

8.在日常生活中保持情绪上的安慰。情绪抑郁容易导致气滞血瘀，内生结节。

9、饮食宜清淡，不要嗜肥、厚、油腻之品。容易产生痰湿，阻碍气的运行，内生结节。

10，适当运动如气功、瑜伽、八段锦等。，促进气血运行，减少结节形成的几率。