婴儿气血不足怎么调理？

健康的宝宝看起来都很红润，皮肤特别有光泽，有弹性，有活力，但是有的宝宝看起来是暗黄的，没有四肢冰冷。这种症状说明宝宝应该是气血不足，对大人和宝宝的健康都是有害的，一定要及时调理。宝宝气血不足怎么调理？

吃营养食物

只要宝宝气血亏虚不是特别严重，建议家长给孩子吃辅食。适合调理气血不足的食物有很多，如花生、红枣等。一定要选红花生的，把这两种食材放在锅里煮到软，再给孩子吃。有些家长把蜂蜜放在里面给孩子吃，这是不可取的，因为三岁以下的孩子不能吃蜂蜜。