春分节气是什么意思？春分有什么特殊意义？
“春分”有两个意思:
1，意为“春分秋分，昼夜平分”。
春分那天，太阳直射赤道，几乎和世界上的昼夜一样长，也就是12小时。此时，北极经过半年的黑暗后，在这一天首先看到太阳，而对应的南极也将在这一天告别太阳。春分过后，太阳直射点的位置将北移，北半球白天时间变长，夜间时间变短。不同的是，南半球会变短。
2、指季节平分。
如果把立春到长夏这段时间作为春天，春分就是春天的中点，正好把春天平分。从立春到长夏旅行需要90天，春分一分为二，故名春分。
春分的特殊含义:昼夜几乎相等。
春分是反映四季变化的节气之一，是二十四节气中的第四个节气。在中国古代，立春、长夏、立秋和立冬被用来表示四季的开始。春分、夏季至日、秋分和冬季至日在每个季节的中间。春分这一天，太阳直射赤道，地球各地昼夜时间相等。因此，古代的春分、秋分又称为“昼夜分”，民间有“春分、秋分昼夜平分”的谚语。
俗话说“春分麦起，肥水应随”。一场春雨暖暖的，春雨过后，我忙着犁地。春季农忙季节即将开始，春管、春耕、春种即将进入忙碌阶段。春分过后，越冬作物进入生长期，应加强田间管理。由于气温上升快，需水量比较大，农民要加强蓄水保墒。
春分是冷还是暖:已经不冷了。
春分到来，天气不再寒冷，震荡已经过去，大部分地区迎来了明媚的春天。此时，昼夜相等，但不能完全放松，仍有倒春寒的可能。
春分期间，除了常年冬季的高寒山区和北纬45°以北地区外，中国各地的日平均气温都稳定上升到0℃以上。此时严寒已过，气温回升较快，尤其是华北、黄淮平原。日平均气温几乎与沿江江南多雨地区同时上升到10℃以上，进入明媚春光。辽阔的大地上，柳绿岸边，飞影草长，小麦拔节，油菜花香，桃花红，李白春黄，华南一片晚春的景象。
“春分，阴阳半也。所以日夜忽冷忽热。”一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限。农历书上记载“指的是春分，大约是星期日，南北半球昼夜平分，也是春天的一半，故称春分。”
在古代，春分也是一个传统节日，它留下了许多习俗，如在春天开始时下蛋，吃春天的蔬菜，供奉春天的祭品，垂直下蛋等。其中最离奇的是“竖着下蛋”。
春分如何运动健身
晚上躺着早起。
春分过后，太阳的精神升起，要随着季节和天气的变化进行健身。“晚卧早起”可适当进行太极拳、八段锦等舒缓温和的运动，可舒展筋骨，畅通血管，促进阳气上升。需要注意的是，春季锻炼一定要适度，不宜引起剧烈出汗，因为出汗过多会导致津液流失，损伤正气。
静坐健康
早在战国时期，庄子就主张摒弃私欲，以和为贵。明代王阳明继承和发展了这一理论，创立了禅学。伟大的文学大师郭沫若年轻时多病，苦不堪言。后来他修行打坐，消除病痛，一直到86岁。现代医学研究表明，在冥想过程中，人的耗氧量明显减少，心脏负荷减轻，脑血流量增加，人的身心得到充分休息，大脑功能得到积极调整，从而大大提高了人的身体素质，使人警觉而健康。
散步
春天散步是一种很好的保健方法。而且，走路不限场合。忙碌了一天后，在街上或公园里散步可以很快消除疲劳。不仅有助于消除肌肉疲劳，还有助于消除眼睛疲劳。许多人长寿的秘诀之一是每天散步。
注意保持干燥。
春雨连绵，这种天气运动容易诱发湿疹和关节病。春运祛湿，首先要注意健身场所空气通畅，环境湿度不能过高；其次，要选择吸湿性强的面料的运动服；如果运动时出汗，要及时擦干汗水，特别是皮肤有皱纹的部位，如颈部、腋窝、大腿沟等。