中秋节“团圆节”的习俗是什么？

中秋节又称“中秋节”、“团圆节”、“八月节”，是汉族和少数民族的传统民间节日。据《国语·周瑜论》记载，中国三代人都有“秋帘夕月”的习俗。夕月，即祭拜月神在周代，每逢中秋之夜举行迎寒祭月。“仲春，我拍打大地，倡导‘雅’迎酷暑；中秋之夜，寒气如故。”(《李周》)“天子在春日骄阳，秋日明月。朝日对朝，夕在夕。”(《礼记》)按照习俗，通常在农历八月十五(也是立秋前后)举行赏月活动。历代皇帝都遵循这一习俗。晋代有中秋节赏月，但没有成为习惯。在唐朝，中秋节赏月和玩月是相当流行的。欧阳湛在《长安月诗序》中说:“八月在秋，季始于孟，十五在夜，月中。季之大道，寒暑连，月数圆。”直到宋代，才正式定为中秋节:“中秋前，各店卖新酒，你家装饰亭台，百姓争酒楼玩月。他们到处唱歌，他们坐着玩到天亮。”月饼被列为节日佳肴，苏东坡有句名言，“小饼如嚼月，有酥有滑腻”。南宋的中秋活动更是丰富多彩，人们互赠月饼，以获得团圆之意。现在是晚上，人们欣赏月亮，或者沿着湖边和海边旅行。苏堤之上，和白天一起踩歌没什么两样。并在河上投下一万盏“小红”(小羊皮灯)，亮如繁星，十分可观。明清以来，“赏月”的习俗更加盛行。很多地方还有烧香、走月、放天灯、栽中秋树、点塔灯、舞火龙、拖石头等习俗。

人们把中秋的月亮视为团圆的象征，有合家团圆的习俗，所以又叫“团圆节”，因为月光特别明亮，所以又叫“月光”。八月稻收，是秋收的季节，中秋节，也是庆祝丰收，迎接祖先的农业节日。