肌腱炎有没有中医治疗方法?
肌腱炎俗称“脉窝之风”,属于中医“劳损”范畴。患者会不同程度地感到关节疼痛、麻木、僵硬、肿胀等症状。通常早上起床后关节僵硬的感觉最明显,但频繁活动症状不会明显缓解。认为“气滞血瘀”和“气滞肿痛”的疼痛是外力伤及经络,导致经络不通,气血运行不平衡,循环不畅所致。
腱膏作为治疗肌腱炎的传统膏药,具有活血化瘀、开窍通络等功效。通过药物向表皮的渗透,刺激神经末梢,促进局部血液微循环,从而改善病灶周围组织的营养,修复肌腱组织,最终达到治疗肌腱炎的目的。
应重视肌腱炎患者的家庭护理:
1,避免高强度运动,或者长时间使用电脑,学会身体放松。
2、按摩浴可以帮助提高体温,促进血液循环,对治疗肌腱炎可以起到辅助作用。
3、如果膝关节发生肌腱炎,可以温湿毛巾热敷。
4、平时和运动前要拉伸肌肉,戴护腕或护膝,加强肌肉和肌腱。