东北小寒吃什么？

东北小寒吃高震、腊八粥、羊肉、鸡汤、黄豆芽等。其中，高震已有3000多年的历史，由西周皇家食品演变而来，腊八粥一直是小寒的传统食品之一。另外，羊肉有驱寒的作用，非常适合小寒的节气。

东北小寒吃什么食物？

1，真蛋糕

东北小寒吃甄饼，甄饼是东北许多地区的特色食品之一，已有3000多年的历史。它由西周皇家食品转化而来，到了唐代，它由枣和大米制成，被称为水晶龙凤饼。

2、腊八粥

东北小寒吃腊八粥。因为小寒的节气离腊八节很近，所以很多地方都有小寒吃腊八粥的习俗。腊八粥的主要原料有糯米、大米、小米、红豆、板栗等。，但不同地区制作它的原料不一样。

3.羊肉

东北小寒吃羊肉，属于性热食物。因为小寒是一年中最冷的时期，容易受风寒影响，所以人们会在小寒季节吃羊肉，不仅不容易上火，还能帮助人体抵御寒冷。