记性不好怎么办？

对于良性健忘\x0d\ 1。听音乐帮助记忆\x0d\ 2。背诵经典提高记忆力\x0d\ 3。用身体和头脑来有效地记忆。多咀嚼，多说话，唠叨可以提高记忆力\x0d\ 5。巧妙的饮食可以帮助记忆\x0d\ 6。多玩放松。