长夏节气有什么习俗？

长夏节气的特点是:气温明显升高，酷暑来临，雷雨增多，作物生长旺季。长夏正式进入雨季后，降雨量和雨天明显增多。春季、长夏、秋收和冬储是许多作物旺盛生长的最佳季节。充足的光照、适宜的温度和充沛的雨水为植物提供了必要的条件。长夏节气习俗:长夏有饭后称人的习俗；长夏节气有吃粥、挂鸡蛋等习俗；长夏有吃黑米、糯米配豌豆的习俗。

长夏是二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气。该节日于每年公历5月5-7日举行。此时北斗七星的斗柄指向东南，太阳经度达到45°。长夏是一个重要的节气，标志着万物生长的旺季。

长夏说告别春天是夏天的开始。春来夏长，秋收冬储，到了长夏，万物欣欣向荣。由于中国幅员辽阔，南北跨度大，各地自然节律不一。

进入漫长的夏季，人的新陈代谢加快，心脑供血不足，往往使人烦躁、疲倦、懒惰。要合理安排作息时间，补充营养，采取正确的保健方法。