去内蒙古旅游需要注意什么？

最适合草原旅游的季节是6月下旬到9月底。平日草原昼夜温差大，天气多变，需要带上外套和雨具。中午太阳很大，建议用防晒霜或者戴遮阳帽。内蒙古的特色美食，比如奶酪，奶豆腐，大部分人都吃不惯，就尝尝吧。

衣服和帽子:

旅行服装要轻便、大方、舒适。衣服不宜过宽或过窄，以免影响行走。夏季出行，由于早晚温差较大，除了随身携带的衣服，最好再带一件外套或毛衣。冬天出行，一定要带毛衣，棉衣，风帽。出行时不宜穿汗衫、背心、化纤等内衣。由于透气性差，出汗后容易粘在身上，很不舒服。尼龙内衣还会刺激皮肤，引发多种皮肤病。

野外旅游注意事项

1.用报纸点燃柴火不容易。你要提前准备好浸泡在打火机油里的锯末来点燃火焰。用石头启动炉子，炉口要对着风口，其余三面用石头围起来。空气流通越好，火焰就会越旺。必须注意的是，你永远不要在禁止火种的地方用火。灭火时要非常小心。用水将正在燃烧的火扑灭，确保火已经完全熄灭，然后仔细清理灰渣，再用土覆盖，恢复原状。这是野餐最基本的原则。

2.是否是真正的徒步健身，要注意鞋子的选择。在凹凸不平的路面行走时，鞋子的舒适度也与脚部疲劳程度有关。步行鞋又轻又软，很有机械感。买健步鞋时，需要注意的要点如下:脚趾和脚跟的力量要适中，要有防滑条纹；试穿时，脚趾最好活动自如。

3.在自然界中，伤害或疾病的发生率很高。为了以防万一，你应该随身携带一个急救箱，里面有常用的药物和急救用品。

被石头拦住或被树枝划伤是常有的事，但如果撞到要害部位，就可能会演变成紧急情况。如果只是手脚轻微碰撞，可以用水等冷敷，然后将患部抬高至心脏以上。这种应急处理就够了。头部受到重创后呕吐是很危险的，必须尽快送医院。

5.做饭时或衣服被余火烧伤时，先用水冷敷。如果有自来水，用自来水慢慢冲洗患处10分钟。如果点燃的衣服粘在皮肤上，先用冷水敷，不要撕掉不干净的衣服。充分冷却后，请医生进行处置。

6.腹痛或腹泻是常见现象。这个时候，最好什么都不要吃。先保暖一会儿躺下，让腹部好好休息一下。拉肚子的时候要多喝水补充水分，提前准备胃药，满足此时的需要。户外生活丰富多彩，但有几条规则是相同的，比如“禁止乱扔垃圾”、“严格管理用火”。不需要先准备各种专用设备。习惯了之后，就可以慢慢购买各种野外用品，尝试新的东西。

四点注意

热爱动物:乘车游览草原，或者到牧民家中参观。汽车行驶时要及早避开畜群，否则汽车会突然惊起动物，动物匆忙奔跑时会体重减轻。如果在草原遇到牛群，汽车和行人都要绕道行驶，不要从牛群中穿过，否则会被认为是对主人的不尊重。

客人:坐车去牧民家看蒙古包附近有没有拴在乐乐车上的马，没有。

赶紧开进去，免得马断了缰绳跑掉。从炉子左侧入包，坐在蒙古包的西、北两侧，东侧是主人的客厅。尽量不要坐着。坐的时候，不要挡住北面哈那上挂的佛像。进包后可以席地而坐，不用脱鞋。不要坐在门槛上。

茶水服务:当去牧民家或旅游景点时，主人或服务员会先给客人一碗奶茶。客人要微微起身，用手或右手拿起。千万不要用左手拿起它，否则会被认为不礼貌。当主人或服务员倒茶时，如果客人不想喝茶，请用碗边轻轻碰一下勺子或壶嘴，主人就会明白客人的意图。

敬酒:倒酒是蒙古族对待客人的传统方式。他们认为酒是食物的精华，是谷物的结晶，献上最珍贵的食物是为了表达草原牧民对客人的尊重和喜爱。通常，主人将酒倒入银碗、金杯或牛角杯，搁在长长的哈达上，唱一首感人的蒙古族传统祝酒歌。如果客人推拉不喝，会被认为对不起主人，不愿意坦诚相待。客人要立即接住酒，然后用无名指蘸酒，指向天、地、灶的方向，以示对天、地、火神的尊敬。不要舍不得喝，而是要摸摸嘴唇，表示你接受了主人纯洁的友谊。

献哈达哈达是蒙古族日常行礼中必不可少的一项。献哈达是蒙古族牧民在迎宾和日常交往中使用的一种礼节。献哈达时，主人伸开双手捧着哈达，唱着吉祥的祝福语或赞歌，夸大了尊敬的气氛，同时将哈达的折叠口转向接受哈达的客人。客人要站起来面对敬酒者，专心听敬酒和接受敬酒。接受哈达时，客人要微微前倾，让送哈达的人把哈达挂在脖子上。客人要双手合十放在胸前，向献哈达的人表示感谢。

尊老爱幼是牧民家的客人。见到老人，一定要和“你”相称。不要从老人面前经过，不要坐在他的上位，不要未经允许与老人并排而坐。不要责骂或驱赶小孩。不要在家人面前数落孩子的身体缺陷。

其他人去牧民家做客，要带合适的礼物，比如酒、糖、零食等。对狂吠的牧羊犬，你只能训斥，不能打。要解手，一定要去蒙古包南边很远的地方，不能去东、西(有羊圈)、北(气味会随风吹进包里)。冬天不要践踏鲍贝的北部和西部，因为那里的雪被水吃掉了。当你离开主人的家时，你必须说再见和谢谢。