哪个节气不吃姜？

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生处方”和“家里有姜，病了不慌”，但是姜不能乱吃，也不适合分两个时间段吃姜。

1，晚上不要吃姜

民间有句话叫“早吃姜，服参汤，晚吃姜，如砒霜”。传统上认为，吃温热辛辣的生姜应该在阳气旺盛的白天吃，有助于“促进头发生长”。晚上睡觉的时候，身体各部分要逐渐开始休息，不要像白天那么兴奋。如果吃了生姜之类的温热食物，会影响睡眠，使器官无法休息。

2.暑后不要吃姜。

一年之中，秋天不吃生姜。夏天吃姜是最适合吃姜的时候。天气虽然热，但是很潮湿，又是“上蒸下煮”的三伏天。但到了“夏”这个节气，秋天周围的环境也开始往上走，风大干燥的秋天带来的“秋燥”也不容小觑。这个时候，温克制的生姜就不能再专门吃了，以免引起。

生姜并不适合所有人，更不是越多越好。特别是在炎热的天气里，人容易口干、咽痛、烦渴、多汗，而生姜味辛温，是热性食物。按照“热则寒”的原则，不宜多吃。做饭或者煲汤的时候放几片姜就行了。另外，阴虚体质的人不能多吃生姜。阴虚是燥热体质，表现为手心发热出汗，口干口臭，睡眠不好。