具体时间是几点？-今天的热点。2022年小雪是什么时候？

在一定程度上，节气不仅对农业，而且对农业历史都有很大的影响。对于我们的日常生活来说，节气对人们的健康和习俗有很大的影响。所以像小雪这样的节气，了解一下具体的时间和必要的养生保健知识是很有用的。

22年小雪的具体时间

小雪节气“小雪”是反映一个季节的天气现象。小雪开始于2022年10月22日110: 33: 34，结束于2022年2月7日05:56:55，小雪少，地面无雪，是节气“小雪”的本义。古书《群芳谱》说:“小雪寒而会雪，地不连寒而雪不重。”也就是说，由于天气寒冷，降水的形式在“小雪”节由雨变成了雪，但此时由于地面不是很冷，下雪的次数少，雪量也不大，所以称为小雪。所以小雪表示降雪的开始时间和程度。小雪和雨水、谷雨等节气一样，都是直接反映降水的节气。

小雪健康需要控制室温。

谨防“供暖病”，小雪节气，北方地区开始供暖。加热后常出现感冒、咽干、咽痛、皮肤干燥、头晕、胸闷等症状。极端情况下，“热病”会导致支气管炎和心血管疾病。三招让你远离暖气病:通风:暖气房空气干燥，为病菌的滋生和传播提供了“温床”。天气好的时候，要定时开窗通风。控制室温:温度不能太高，室温18℃-20℃，湿度50%-60%为宜。

这种勤奋的练习发泄了杨。

努力锻炼，不偷懒。小雪过后，虽然气温较低，但也不要因为积极锻炼而放松。慢跑、快走、跳绳、蹦迪、打太极拳，可以使身体各部分活动起来，促进血液循环。但是不要运动过度。大量出汗会“泄阳”，适得其反，有助于提高人体免疫力。