165438+十月适合吃什么水果？这个季节吃什么水果好？

11月适合吃苹果、橘子、柚子、甘蔗、冬枣等时令水果。这些水果含有大量的维生素和水分，能有效缓解秋冬带来的干燥，为皮肤提供足够的营养和水分，有通便的作用。而这些水果属于11的时令水果。时令水果有一个特点，就是比较便宜。

冬枣

冬枣营养丰富。进入10月后，就是冬枣的成熟期。一般10月下旬和11月是吃青枣的最佳时间。此时的冬枣不仅酥脆多汁，而且甜度高，口感极佳，风味独特。重要的是好吃又便宜！

柿子

无论是北方还是南方，柿子绝对是11月的主要水果之一！因为柿子一般在第一个霜降节气，也就是10的6月下旬上市，这个时候的柿子不仅好吃，而且还不贵。很多人特别喜欢吃柿子里透明的那块，咬起来脆脆的。

橙色的

橘子的成熟度每年从10到12。所以这个时候吃橘子，虽然开着吃，好吃多汁，酸甜可口！虽然便宜，但是可以多买一些回家做橘子罐头，不仅可以放很久，而且家里的小朋友也特别喜欢。

甘蔗

秋冬是吃甘蔗的季节。每年阳历一月播种，十月左右甘蔗成熟。收获时间是在11月，这期间的甘蔗是最好的，脆而多汁。到了12月份，虽然甘蔗含糖量最高，但是榨糖还是可以的，吃起来有点太甜了！

柚子

柚子又名“文旦”，皮厚，大多在10 ~ 11采摘。柚子不仅好吃，而且保存时间长！

另外，11月份，天气变冷，柚子会存放更长时间。所以，对于懒的朋友来说，如果喜欢柚子，可以一下子多吃点，在家慢慢吃！

苹果

苹果一般是8-6月165438+10月上市，所以6月165438+10月吃苹果真的又便宜又好吃。至于吃苹果的好处，相信没必要和你一一细说！这个季节上市的苹果品种也很多，比如艾菲苹果、红富士、阿克苏、丑苹果等等。