晓曼节气是什么时候？2022

小满节气是夏季的第二个节气。如果长夏节气是立夏，但还是感觉不到热。在小满节气中，可以明显感受到夏天的炎热，体感温度由暖到热。节气满后，气温持续回升，雨量充沛，对夏播作物十分有利。那么2022年小满节气从什么时候开始呢？

1.小满节气是几点？2022-2022年小满节气为2022年5月21日9: 22: 25，农历日期为4月21日，周六。小满节气是二十四节气中的第八个节气。节日的阳历日期定在5月20~22日，但进入小满节气的具体时间要按农历日期计算。当太阳到达黄经60度时，就正式进入小满节气。

第二，每年的晓曼是520吗？不一定。除了5月20日，小满节气的日子也可能是5月21，5月22日。一般情况下，5月21的全节气年份较为常见，如2017 ~2022、2022 ~2023。5月20日，小满节气相对较少。比如以前2022，2016，2012都是在520这一天。

三、小满节气如何养生1。此时天气越来越热，衣服要简单凉爽，有利于汗液和热量的排出。但最好选择纯棉面料，因为棉更容易吸收人的汗水。如果不想在凉爽的时候过于暴露，可以在纯棉背心上再穿上一件外套。

2.饮食清淡，多喝粥和汤。5月以后，天气炎热，细菌大量繁殖，大量出汗，体内水分流失很快，人体的消化功能容易出现问题。汤和粥营养丰富，最容易消化。

3.晚睡早起午睡。午睡时间因人而异，一般半小时到一小时不等。夏季65438+凌晨0点至下午3点温度最高，人容易出汗，食欲不振。午饭后，胃肠的血液供应增加，而大脑的血液供应相对减少。所以，人总是感觉萎靡不振，昏昏欲睡。