艾草泡脚的禁忌

艾叶作为一种药物，对我们的健康起到了很大的帮助作用。男女朋友在劳累一天后都喜欢用艾蒿水泡脚，这样不仅可以缓解腿部浮肿，还可以促进血液循环。虽然艾叶泡脚有很多好处，但是也有一些禁忌需要我们注意。

艾草泡脚的禁忌

1，气血不足的人用艾叶水泡脚要特别注意:泡脚的时候不要直接放入艾叶水中，而是先简单的按摩一下脚，再放入水中，可以补充元气。

2.艾叶水泡脚要注意持续时间和水温。心脏病不好的人要格外注意这个问题。因为艾叶水可以促进血液循环，对于心脏病不好的人来说，泡脚时间太长，对心脏会有一些伤害。那么泡脚的最佳时间是多久呢？大概需要25-30分钟。

3.糖尿病人用艾叶水泡脚也需要注意，低血糖的人也一样。最好在医生的指导下进行，切不可盲目进行。因为有这些疾病的患者，擅自用艾蒿水泡脚，会造成不好的后果。

4.晚饭后一小时到一个半小时最好用艾蒿水泡脚。这样做的目的是为了减轻肾功能的负担，这对肾脏不适好的人很有帮助，因为这个时候我们的肾功能更活跃。

5.除了要把握泡脚的时间外，还要把握泡脚的时间，三到四天一次，才能体现泡脚的功效。除了注意这个禁忌外，最好用布或毛巾把脚盖住，以免热气迅速消散，影响艾叶水的药效。

患有口腔溃疡、口腔炎症、中耳炎、咽喉痛，可以适当用艾蒿水泡脚，全身出现轻微咳嗽后，这些症状可以得到很好的缓解。但患有心脑血管疾病、胸闷气短的中老年人不适合用艾叶水泡脚，需要注意。