如何记数字！
记忆规律:1。注意记忆。只要你全神贯注，全神贯注，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹，不容易忘记。如果走神，集中精力做两件事，记忆效率会大大降低。
2.如果你对学习材料和知识对象感兴趣，即使花再多的时间也很难记住。
3.最佳时间一般来说，上午9~11，下午3~4，晚上7~10是最佳记忆时间。使用上述难记的学习资料，效果更好。
记忆方法:思维导图1。分类记忆法。根据记忆对象的性质、特点和内容进行组合分类，便于记忆，使之系统化、有条理。比如背外语单词的时候，把职业(教师、学生、工人、农民、科学家、艺术家)、学校(小学、中学、大学)、亲属(爷爷、奶奶、父亲、母亲、兄弟姐妹)、方向(东西南北)、季节(春夏秋冬)等等分类，这样就容易记住了。学习作业时，在一个单元结束后，进行系统的整理，使内容融会贯通，提高记忆效果。
2.关键记忆法。你不必记住所有的内容，只要抓住重点和精髓，集中精力记住要点就可以了。比如听一些报告，可以根据问题的性质和学习者的需求，抓住重点，进行记忆。
3.理解记忆理解是记忆的基础。只有理解的东西才能长久记住。死记硬背不容易。对于重要的学习内容，如果能把理解和背诵结合起来，记忆效果会更好。找出事物的内在联系，便于记忆。死记硬背自然科学的很多定理和公式是很差的。如果找到它们的规律性，记忆效果会更好。
4.接近、类比和相反联想记忆。通过思考与某人或某事相关的其他人或其他事物，从某个概念出发思考与之相关的其他概念，可以通过这种方式加强记忆。原因是联想能唤起人脑的知觉，使原有的形象再现，从而促进记忆。教育家威廉·詹姆斯说:“一个事实与许多其他事情联系得越多，它就越容易被记住。”
紧密联想是指在空间或时间上接近的事物，在人的经验中容易形成联想，一物想到另一物。比如一个熟人名字的记忆，另一个和他相似的人的记忆，或者他的住所，职业，家庭等等。比如要记住下午两点要赶飞机，可以想象飞机有两个翅膀。两翼，下午两点——这是联系。现在，即使飞机的起飞时间已经从你短暂的记忆中遗忘了很久，你可能还记得。比如，单独理解“毕马文”这个词，比把它和孙悟空的“毕马文”称号结合起来更方便。
类比联想是指对一个事物的感知和记忆，引起对与其他事物相似的事物的记忆。比如利用类比联想学习外来词，将同义词和近义词分组在一起进行记忆。
对立联想(Oppositional association)是指对事物的感知或记忆引起的对具有相反特征的事物的记忆。
5.多重知觉活动比单一知觉活动更容易记忆。直观的形象材料比抽象的文字材料更容易记忆。视听结合可以同时利用语言和视觉、听觉器官的功能，强化记忆，提高记忆效率。比单一默读好多了。
6.歌曲的记忆。把记忆的对象做成押韵，抑扬顿挫地读，押韵地唱，更容易记住。如节气宋二十四日曰:“春雨震春清谷，夏满山夏连，秋露秋霜，冬多雪冬寒。”
A.使用记忆法。这是一种通过使用来增强记忆的方法。使用不仅是一个学习的过程，也是一个重复的过程。比如背英语单词，不能加深印象。关键是要用。如果你能经常用它与人交谈或给国外的朋友写信，你一定会很好地记住你的话。
B.练习记忆方法。俗话说得好，百闻不如一见。通过写作练习，如解数理习题、实际操作和实验，有助于理解概念、原理和公理。你要知道每次练习的结果是对是错，有利于记忆力的提高。
C.阅读和背诵。反复阅读记忆的材料，直到熟悉为止。这种方法叫做大声朗读。这种方法适合记忆诗词、公式、定理等知识。在阅读的过程中，尽量背诵，记不住的就重读，直到熟悉为止。这叫背诵。背诵有更好的记忆效果，你尝试背诵的时间越多，你的记忆力就会越好。
D.通过辩论加深记忆。争论是互相促进，加深理解的必要手段。同样，也可以加深理解和记忆。
E.及时复习和遗忘的速度是先快后慢。趁热打铁，复习巩固刚学过的知识，是强化记忆痕迹，防止遗忘的有效手段。
分组是记忆数字的另一种常见方式。它基于一个人一次可以记住五或九件事情的想法。比如63492005这个数字，你可以试着记住由八个独立数字组成的一串数字，也可以分成四个“组”来记忆:63-49-20-05。当您将它分成熟悉的数组时，这种方法特别有用。在本例中，当您将最后四个数字2005分组时，很容易记住。