2022年春分节气具体时间列表
2022年春分节气的具体时间
2022年春分的节气是公历2022年3月20日23时29分,农历2022年2月18日。
春分习俗
立一个鸡蛋
"当春分到来时,鸡蛋是美丽的."每年春分那一天,全世界都有几千万人在做“竖蛋”实验。这个被称为“中国定制”的玩具是如何成为“世界游戏”的,目前还很难考证。但是,它的玩法确实简单有趣。
祭祖
据《礼记》记载,“坛上祭日”从此代代相传。“日坛位于北京朝阳门东南日坛路以东,又名朝日坛。它是明清两代皇帝在春分时祭祀大明神(太阳)的地方。
吃春季蔬菜
顾名思义,春菜就是春菜。在岭南地区,有在春分吃春菜的习俗。“春菜”是一种野生苋菜,村民称之为“春蒿”。春分那天,全村人都去摘春菜了。在野外搜索时,往往是绿瘦的,大约一个手掌的长度。采摘下来的春菜,一般在家里和鱼片一起熬制,称为“春汤”。有句顺口溜说:“春汤脏,洗肝肠。全家老少平安健康。”
过去岭南四市有“春分吃春菜”的习俗。“春菜”是一种野生苋菜。从地里采摘的春菜,一般和鱼片一起熬制,称为“春汤”。所谓“春汤填脏,洗肝肠。”家人老少平安健康。“这一天,阳江女人会上山采集百花的叶子,做成粉和米粉,做成面汤一起吃。相传能清热解毒。
春分食物
1,吃春菜
在过去,四溢有一个未被打破的习俗,叫做“春分吃春菜”。“春菜”是一种野生苋菜,村民称之为“春蒿”。春分那天,全村人都去摘春菜了。在野外搜索时,往往是绿瘦的,大约一个手掌的长度。采摘下来的春菜,一般在家里和鱼片一起熬制,称为“春汤”。有句顺口溜说:“春汤脏,洗肝肠。全家老少平安健康。”慢慢地,这成了一种习俗。从一年的春天开始,人们仍然在家里祈求平安和健康。
2.四处滚动
按照老北京的习俗,为了避邪祈福,春分要吃驴打滚。驴打滚的起源非同一般,其加工材料包括大黄米线、黄豆、红豆沙、白糖、香油、桂花、绿肉丝、瓜子,足以满足《营养膳食指南》中对食材多样化的要求。其制作分为制坯、填充、成型三个过程。“滚雪球驴”外层裹着豆面,色泽金黄,甜中带豆味,松软独特,是老少皆宜的美味佳肴。
保龄球也叫豆粉饼。毫无疑问,豆粉饼主要是由黄豆制成的。再加上典型的蛋白质辅食比如豆馅。每百克滚雪球含有194大卡的热能;蛋白质8.2克;脂肪0.2g,碳水化合物41.8g。此外,还含有维生素、钙等其他微量营养素。
3.太阳蛋糕
太阳饼,循序渐进。按照老北京的习俗,春分那天,要拜太阳神,“请”吃太阳饼。太阳饼不仅是春分的贡品,也是时令食品,寓意“太阳高”。不仅“太阳饼”寓意美好,糯米和馅料的设置也符合春季“存酸增甜”的养生理念。
一般太阳饼是用糯米和糖做成的,上面用红曲米水印托着一只三条腿的鸡(金鸡)的毛像,或者用模具压出“金鸟圆光”代表太阳神。太阳饼每五块为一碗,上面有寸高的面条揉鸡,很开心。
这种“太阳饼”是用糯米做的,里面塞满了枣泥。馅料中加入白瓜子和秘制桂花,祈求新的一年丰收。春分节气温和晴朗,要适当吃些糯米和红枣,以调节身体机能平衡,适应节气变化。
4.小红萝卜
扬州人也有在春分吃包子馅或萝卜丝馅的春卷的习俗。这个时候吃萝卜不仅可以上下通气,还可以起到祛病解困的作用。
春季养生保健的各种蔬菜中,萝卜的效果最好。白萝卜有清热生津、理气消食、化痰的作用。生萝卜趋向清热生津,熟萝卜趋向行气消食。可用于预防痰多咳嗽、咽痛、厌食、腹胀、便秘等症状。现代医学认为,萝卜有很好的利尿作用,其所含的纤维素还能促进排便,有助于减肥。如果想用萝卜排毒,可以选择生食、榨汁、凉拌或腌制。
2022年春分节气具体时间列表;
★2022年的春分是什么意思?
★2022年春分的含义是怎么来的?
★2022年春分节气是否意味着春天已经到来?
★2022年春分是几号?
★2022年春分节气是哪一天?
★2022年春分的由来和意义是什么?
★2022年春分的美好寓意是什么?
★2022年春分有哪些典故?
★2022年春分节气特点介绍
★2022年春分节气是几号?