立秋是几点算的？

公式解读:Y=年份的后两位数，D=0.2422，L=闰年，21世纪C=7.5，20世纪8.35。

比如2088年立秋日期=[88×0.2422+7.5]-[88/4]= 28-22 = 6，8月6日就是立秋。

立秋，二十四节气中的第十三个，是农历的结束，也是应用的开始。时间在农历七月初一左右(公历8月7日至9日之间)。“秋”是指暑热转冷，意味着秋天的开始。我们到了初秋，梧桐开始落叶，于是有了成语“秋天知道什么时候落叶”。

从字面上看，“秋”字由“禾”和“霍”两个字组成，表示五谷成熟。秋季是天气由热转冷，再由冷转冷的过渡季节。立秋是秋季的第一个节气。

俗话说“一夏有余虚。”立秋来临，虽然早晚天气凉爽，但秋老虎依然肆虐，老年人容易疲劳、虚弱、迟钝。按照中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，这个时候就要补了。但是立秋不适合特别进补，立秋前后适合吃一些祛湿的食物。