春分白天长还是晚上短？吃什么水果合适？

春分是一个在春天平分的节气，在春分期间昼夜长短也发生了变化。那么春分是日长夜短还是日短夜长呢？春分时适合吃什么水果？

春分是昼长夜短还是夜长:都不是，昼夜长短相等。

春分是一个非常重要的节气，因为在这一天，太阳直射赤道，世界大部分地区昼夜几乎相等。春分过后，太阳的直射点进入北半球，北半球白天长，夜晚短。

春分时吃什么水果合适？

桑树

又到了桑葚季节，桑葚不仅是一种水果，也是春天的进补良药。春天天气多变，容易食欲不振。桑葚含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养成分，有助于食物的消化。其味酸甜，有增进食欲、健脾胃、助消化的功效。而且能补血养阴，生津止渴。

橙色的

在众多种类的水果中，酸性水果含有较多的维生素C，今天的营养学已经一致称赞维生素C是抗氧化剂之一。春天天气干燥，春天吃橘子可以有效补充水分和维生素C，延缓衰老。橘子还有生津止渴、疏肝理气、通乳、消食开胃的功效，有很好的滋补作用。

草莓

中医认为，草莓有去火、解毒、清热的作用。春季人的肝火往往比较旺盛，吃草莓可以起到抑制作用。草莓最好饭后吃，因为它含有大量的果胶和纤维素，能促进胃肠蠕动，帮助消化，改善便秘，适用于厌食、饭后腹胀、便秘等症。