晓曼节气是什么意思？

小满是一年中的第八个节气。饱满度小意味着夏季作物处于灌浆阶段，此时籽粒将会饱满。小满之后，我国各地气温都有所加快，江南一带最高气温可达35摄氏度以上。小作物时期，夏季逐渐进入全国各地，南北温差缩小，降水增多。

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这一时期，我国农业活动即将进入农忙季节，北方冬小麦等夏收作物接近成熟。农民们密切注意给庄稼补充肥料，期待丰收。南方地区的农民正在种植水稻，充沛的雨水对水稻秧苗的生长非常有利。

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相传小满是蚕神的生日，所以在小满节气的时候，江浙一带就有蚕祈福节。蚕是养尊处优的“宠物”，很难喂养。温度、湿度、寒冷、成熟、干、湿桑叶都会影响蚕的存活。因为蚕很难养，所以蚕在古代被视为“天赐之物”。为了祈求“自然之物”的宽恕和养蚕业的丰收，人们在4月份放蚕时举行一次蚕祈祷节。小满保健需要注意不要贪多。不要运动过度。饮食应以清热利湿、助脾运化为基本原则。比如冬瓜、薏米、扁豆、山药、茯苓都是这个节气的好食材。