紧张,心跳,唱歌让你气短,不稳…怎么练?

一定要控制腹部,用肌肉控制气。

像气球一样,吸一口就鼓起来。

发泄的时候,一点一点的出来,不要一下子全冲出来,就像用针扎气球一样。

多练习,千万不要习惯。