小满有哪些节气习俗？
一、苦菜？“春风吹，苦菜长，荒地是粮仓。”苦菜是中国最早的食用野菜之一。周树说:“苦菜秀于小满之日。”《诗经》说:“苦尽甘来，初阳之下。”小满的《三等》中，有《苦菜秀》。在古代，农民每年春夏都要吃硬蔬菜充饥。苦菜营养丰富，含有人体所需的多种维生素，具有清热、凉血、解毒的作用。所以，苦菜的习俗一直传承下来，苦菜(比苦瓜多)依然是餐桌上的家常菜。
二、吃麻花？小满前后，是青黄不接的时候。这时，当小麦已经灌浆时，人们会把未成熟但已灌浆的小麦做成一种叫“搓捻”的东西来充饥，即收割一部分即将成熟的小麦，把收割的麦穗烤或炒，然后搓出麦粒。最重要的是用石磨把揉好的麦粒磨出来，磨出来的麦粒是绿色的，像纸绳一样扭来扭去。
三、祭祀三神小满有“移三车”之说。这三辆车指的是水车、牛车、丝车。“祭三神”是指在小满时节祭祀掌管这三辆车的神灵，祈求神灵保佑，风调雨顺，五谷丰登。相传“车神”就是白龙。农夫会在车前和水前举行祭祀仪式。车底座上摆放着鱼、香等供品进行祭拜，还特意准备了一杯白水作为祭品。祭祀时，将水浇入田间，祝愿水源茂盛。
四、蚕神崇拜相传小满时节是蚕神的生日。到目前为止，江浙一带都会在小满期间举行祈蚕节。中国古代农耕文化的主要特征是“男耕女织”。“女织”的原料主要是南方的蚕丝(北方主要是棉花)，蚕丝取自蚕茧。因此，我国南方的蚕桑业一直很兴盛，尤其是江浙一带。养蚕是很有讲究的，讲究温度和湿度，以及桑叶的寒、熟、干、湿。因为蚕很难养，所以古人把蚕当作“自然物”。为了祈求丰收，人们经常在农历四月举行蚕祷节。
？说起蚕神的生日，有一个美丽的传说！
？相传古时候蜀国有个父亲外出，家里只留下女儿和一匹白色的种马。女儿很想念爸爸，对马儿开玩笑说:“如果你能把爸爸带回来，我就嫁给你。”白马真的把他爸爸带回来了。
？之后父亲觉得马是人，用细饲料喂它。但马没有理会，只在看到女孩时表现出喜悦。当父亲感到惊讶时，女儿告诉了他真相。父亲大怒，把马打死，把它的皮挂在院子里。
？有一天，姑娘在院子里玩耍，马皮突然跳起来，缠着姑娘，飞得无影无踪。过了几天，人们发现姑娘和马皮都变成了蚕，姑娘的头也变成了马头，躺在树上吐丝。父亲伤心的时候，看到女儿骑着白马从天而降，说上帝赏识她的孝心，让她做了蚕神，造福人间。从此他能够长生不老，再也不用想念她了，然后就成仙了。家人把她凡人的身体从树上抱回来，养了起来。养蚕的历史从此开始。
第五，看黄麦尖？在关中地区，每年小麦即将成熟的时候，出嫁的女儿都会去娘家拜访，询问夏收的准备情况。这个习俗叫“看麦穗黄”，逐渐形成了一个叫“看热闹”的节日，很有诗意。正如农业谚语所说，“麦苗黄，女人看娘。”夏收前，女儿向父母询问了麦收的准备情况。麦收后，母亲又去看望女儿，关心女儿家的收成和麦收中的工作，体现了生产劳动中的母女情深。