夏天来了，“5做3不做”，农村老人总结的三句谚语充满智慧。
至于为什么，副热带高压撤离，冷空气开始南下。此时冷高压盛行，从而形成了干燥下沉的冷空气。阴雨天气减少，但秋天会迎来一个清爽的节气，让人心旷神怡。在民间，有很多关于暑热的习俗和说法。让我们来看看。
首先，夏季习俗
1，祭祖迎秋
因为中秋节正好在夏季前后，所以夏季的民俗多与中秋节有关，祭祖是最常见的一种。同时，过了夏季节气，秋季明显富足。这时，人们也能感受到天气的变化，甚至天空中的云彩也会自由翻滚，大家都会去旅行“赏云”。
2.吃桂圆
每年农历七月，龙眼会进入大量上市季节，因其价格便宜、味道鲜美、多汁香甜，吸引了很多人的喜爱。在南方地区，夏天有吃桂圆的习惯。这个时候天气很热，大家摄入的水分和热量都比较多。吃桂圆可以很好的补热。
同时，桂圆性温，营养价值比较高，有滋补作用。在福建，龙眼会削皮拌在粥里。
3.煎茶
唐朝就有这个习俗。夏天，人们会在家煮凉茶。首先，他们来到药房准备药方，如金银花、甘草、野菊花等。，这意味着他们应该在秋天吃“苦”，同时，他们可以去火，清热，促进消化。
当然也有一些地方喝酸梅汤，比较好做。把梅子干泡一下，然后放点冰糖在上面，煮好后晾凉，再加入冰块，酸甜可口。
4.河灯
河灯是民间灯艺的一种，造型以荷花为主，所以又叫“荷花灯”，底座插蜡烛或灯。中秋之夜，放入湖中，任其自由漂流，整水相得益彰。
它的寓意是缅怀祖先，给溺水的鬼魂一个活命的机会。当然，河灯也有消灾祈福的意思。
5.钓鱼节
对于渔民来说，夏季海鲜进入捕捞季节，此时海鲜鲜美可口，渔民会抓住机会捕捞。当然，在夏天，渔民会举行盛大的庆祝活动，沿海地区的人们会敲锣打鼓，送别被送远的渔民，期待丰收。
当然，除了以上五个习俗，在夏天这一天实际上还有三个禁忌:
1，避免关闭窗口
自从空调普及后，很多人都开始依赖空调，把家里的窗户都关上，防止热气进入。其实房间看起来很清爽，但是寒气重，要多开窗通风。夏季暑热即将消散，正是祛湿驱寒的好时机。
2、避免早晚锻炼
过了夏天和节气，运动也要开始了，但是运动要合理。因为早晚温差大，所以不能像三伏天那样运动得太早太晚，以免淋湿。
3、忌吃西瓜
到了夏天，西瓜的数量少了很多，但还是会有很多西瓜进入市场。但是，夏天过后，还是要及时改变饮食。西瓜作为寒性食物，尽量不要吃太多，以温润食物为主。
3.一年是什么样的？
1，一万人在担心夏天的雨。
每年夏季节气到来时，秋收作物已接近成熟，尤其是南方地区，如湖北、江苏的玉米近期成熟，江西、湖南的早熟中稻进入收获期。
庄稼快熟的时候，最怕的就是下雨。如果此时下雨，说明未来雨水较多，不利于农作物的生长和干燥，也会造成农作物减产。相反，如果夏天不下雨，气温还是会很高，农作物的生长就有保障了。此时是“秋晒”，之后产量会更高。
2."一个寡妇在夏天卖掉她的孩子。"
夏至节气，农作物生长进入关键期，水稻、玉米进入乳熟后期，籽粒开始饱满起来。这时就会出现“头重脚轻”的现象。一旦出现大风，就很容易遭遇倒伏。
粮食碰到土里就容易重新发芽，所以产量会大大降低，没有商品价值，以至于“寡妇卖儿”。
3.“夏日晴，秋旱死鱼。”
如果夏季节气是晴天，就意味着天气会持续晴朗，少雨，容易导致“秋旱”，农民要提前做好防范。
由于地理位置不同，农作物生长条件不同，对雨水的需求也不同。大家要及时看天气预报，做好作物预防工作。