久而久之，就会有很大的成就。

农历:十一月初七

星期三？天气:晴朗

温度:11~18℃

学习:1，进泥屋YY语言学习《理论集锦》赖老师；2、早课进泥屋YY之声频道何小燕老师《黄帝内经》系列课程善用人体医学——三阴交；3、进泥屋用户群文字学习。

亲子阅读内容:《黄帝内经》、《论语》、《文学启蒙》、《新概念英语》第47课。

亲子阅读:《小猪打呼噜》

学说集的学习内容

地震占卜:怕修省不掉匕首？《震卦》:“如是说:雷，震。君子存乎惧。”当你听到雷声时，你会有一点害怕吗？标语上写着:“地震来了，就是福。”打雷的时候感觉害怕真好。如果能有恐惧，那就需要反思自己:自己有哪些不足，需要如何努力改进。如果你能这样想，你就有福了。怕了就有福了！所以说:“笑者哑口，然后有也。”结果你会笑得哑口无言。当震撼数百里的巨雷在天空中爆炸时，一个负责祭祀的人能够从容不迫，手里的小器皿也不会因为害怕而掉落。这个人一定是行为正确，符合正道。换句话说，一个无论在多么复杂和困难的情况下都能有条不紊地做好小事的人，将来一定会成功。“不丢棺材，可以留着祠堂，以为是祭主。”圣贤提醒我们，要注意把小事做好，要谨慎，要不断反省自己。如果我们连小事都做不好，又怎么能做大事呢？赖老师天天在群里“打雷”，我们有几个人会把老师的话当成自己反思的雷？我们自己去看看吧。一个能把小事做好的人，是经过多次自省才能达到的状态，这是《神瓜》给我们的启示。地震中醒不过来的人，听不到雷声的人，没有办法。(2010-10-21)

上午课堂笔记的内容

接下来学习今天的主题——三阴交。

接下来学习今天的主题——三阴交。

如果我们知道如何识别和利用好我们的身体药物，我们可以避免许多问题，不浪费我们的生命和金钱，它会对我们的健康产生负面影响。如果我们知道如何利用好它，它将节省金钱和麻烦。

首先我们来认识一下三阴交。为什么叫三阴交？

三阴交穴是我们人体十大通经穴之一。相交即相交，属于阴的三条经脉交汇在一起的点称为三阴交穴。它在我们的下肢，在下可乐里。

六腑是什么？六腑:大肠、小肠、膀胱、胆囊、三焦和胃。肝、肾、脾。三阴交:足厥阴肝经，足少阴肾经，足太阴脾经。

肝脏是做什么的？肝脏掌管着我们人体的肠血和气血，就像一个人肝郁，那么他的脾气会更大，更难相处。反之，人生气了，生闷气会直接影响肝功能。

还有一个名字叫下三里。为什么叫下三里？一、调理肝、肾、脾；二、理、公里、指的是一个比较大的、范围比较广的气血领域，只要就行。

脚内侧有一个脚踝，右边是三阴交，左手从脚踝开始，四个脂肪在一起的位置就是三阴交。

功能:益气壮阳，健脾胃，益肝肾，调经。

足厥阴肝经:此经穴位主要用于治疗肝胆疾病、泌尿生殖系统疾病、神经系统疾病、眼病及此经所经之处的疾病。

三阴交主治:1，消化系统疾病；2.泌尿生殖系统疾病；3.妇产科系统疾病；4.精神和神经系统疾病；5、循环系统疾病；6.其他；7.男科疾病。

脚气，因为阴阳循环不畅，可以通过艾灸来调节。

如果对穴位了解不多，可以多读《黄帝内经》，边读边思考，根据自己的身体用心琢磨，达到善用的目的。一个穴位可以解决很多问题。当然，有些问题用其他穴位可以好一些。

与其他穴位配合有一个配方:面瘫、口对口、腰背、头口、腹胃、妇科三阴交、流产太阳救、外伤阳陵泉、筋筋筋、内心胃、泉助寿。

大家慎用涌泉穴，涌泉穴有助长寿。

坚持烤三阴交和足三里，加上换食物，脸上的脂肪少了，人也变年轻了。保持血压稳定。当你的血压过高或过低时，最好在中午11-3左右来艾灸，坚持两三个月，就能有所改善。

这是何老师最爱的三个点:足三里、三阴交、太冲穴(肝气会比较弱，所以加了太冲穴)。我已经烤了三年了。我右脚中间有个包，里面有积液。烤完了，现在没了。为什么会有积液？就是因为阴阳不相通，上不去，阴下不来，所以积在这里。

从下周开始，我的医疗保健项目将会有另一位讲师。赵老师将给我们讲述二十四节气。何老师和赵老师会聊一个星期，非常感谢赵老师大爱！谢谢分享！

生活笔记

1，晚上放学接老板，因为作业本已经丢了好几天了，昨天才知道在另一个班主任那里。今天上学的路上，我一直跟你说怎么从老师那里把书拿回来，可是放学后，我说中午老师不在，我没拿到书。因为早上告诉你怎么处理所有可能的结果，我还是没有完成任务，忍不住生气。事后我也后悔没有控制好自己的情绪。老板是个实验品。从小就知道要注意教育孩子，却不知道怎么教，怎么陪，造成了现在的后果。孩子错过了最好的行为习惯教育阶段是很难弥补的，所以请不要说自己太忙没时间陪孩子，孩子长大了也不需要大人陪伴。

2.今晚，我决定了中山公园户外国学课小主持人的候选人:俊健和豆豆。两个小主持虽然主持过很多大大小小的活动，但是从来没有合作过，呵呵！国学班的资深主持人可以随时上台，这是参加读经班的一大收获。