艾灸调理面色。

第一,人到中年,脸下垂!

少女时代,女性的脸往往是皮肤状的,吹弹就能破。但是随着年龄的增长,我们会发现女性脸上的皮肤在中年时逐渐失去了美感。为什么会这样?

《黄帝内经·苏文》提到:“五月七日,阳明脉衰,面开始烧,发开始落。”

我们在这里谈论的是一个女人。35岁时,她的皮肤变成褐色,头发大量脱落。最明显的一点就是她的脸会开始下垂。其中的“罪魁祸首”就是其中提到的阳明脉衰落。

阳明经,即足阳明胃经和手阳明大肠经,在女性35岁以后会开始“衰落”。

要知道,这两条经络直接穿过人的面部,直接关系到人体营养的消化吸收。随着经络功能的下降,脸上运行的血液减弱,皮肤肌肉得不到滋养,所以发黄下垂。

另一方面,脾与胃关系密切。阳明脉衰了,“脾”也会开始衰弱!

脾主筋,脾主举。脾虚导致肌肉松弛,干纹,无生气。脸部肌肉得不到支撑和提升,自然就呈现为“下垂”。

当然,三十五岁是相对的。比如一些脾胃功能不好的女性,往往在这个年龄之前就开始下垂了。而脾胃强的人,吃好喝好,也许四五十张脸也不会下垂。

那么有什么办法可以让女人的脸后来下垂呢?

二、为什么艾灸可以改善脸部下垂?

女人很在意自己的脸。当发现自己的脸下垂时,很多女性会选择美妆来掩盖下垂的线条。其实我们都知道这些东西只是表面的,甚至会加速面部衰老。

相比之下,艾灸作为中国最古老的医术之一,一根艾条可以调理上百种疾病,而且往往不用打针就能治好!

其实艾灸除了能战胜疾病,还能给人“美容”,缓解女性下垂的面容。

Ai是纯阳性,能快速补充人体内的阳气,使之气血充盈。中医认为,人的精气神,离不开气血。气带血,以血养气,使气血平衡健康。

在相应的穴位贴灸,可以对两个阳明经给予良性刺激,恢复其功能,延缓其衰老,强健脾胃和大肠,使肌肉不易下垂。

三、每天这样艾灸,快速改善下垂的脸!

女人和艾灸天生就是一对。艾灸和一般的整容美容,一个是改善本质,一个是掩盖表面,甚至可能在损害健康的前提下,一目了然孰优孰劣。

面部下垂灸的思路主要是健脾和胃,运化气血,升阳沉阳,与肌肉的松弛有直接关系。女性调理脾胃还可以减少很多妇科问题。

古代名医李东垣著有《论脾胃?脾胃胜衰论说:“百病皆因脾胃衰。”他还说:“丈夫脾胃不足,都是血液病。”覆盖脾胃是血气生化之源,具有调节血液脏腑的功能。

如果脾虚失控,往往会出现血证。“学校笔记女人的药方?突然虚脱出血不止一个方子。云曰:“不止一人血于突崩...大法要以调理脾胃为主。“无论从生理、病理还是治疗上,脾胃都与妇科密切相关。具体穴位如下:

艾灸脾胃,解除面部下垂

舒威皮树1

2、中脘、神阙(肚脐)、舒天

3.足三里

4.重阳(或太白)

艾灸方法:循环施灸穴位,每天3-4个穴位,持续1小时左右,每周休息1-3天。(另外,也可以适当温灸头部的穴位。头是各种阳经的汇合处,头上有很多阳经。头部血液旺盛,脸上经络的血液也比较通畅。人会显得精力充沛,面部皮肤也会有弹性。)

四、艾灸的其他美容功效!

1,艾灸黑眼圈

中医认为,肾水不足、虚火上升、熬夜等习惯容易导致黑眼圈的形成。此时艾灸主要以滋阴补肾、清虚火为主,取穴如下:

黑眼圈艾灸穴位:阿是穴、脾俞穴、肾俞穴、水、三阴交穴。

操作:黑眼圈关灸3-5分钟,其他穴位休息20分钟左右,每周休息1-3天。坚持艾灸一段时间后,可以改善黑眼圈和眼睑下垂,延缓眼部松弛和衰老,恢复眼部光泽。

2、艾灸眼袋

眼袋是所有人的公敌。人的眼角周围的皮肤又薄又嫩,里面有很多血管。但是,一些好的习惯很容易让多余的水分和血液堆积在眼睛下面,形成肿胀,看起来像口袋分开。

中医认为,眼袋多是由于脾脏健康受损,水液运化不利,使皮肤浮肿。艾灸主要以健脾利湿、运水养颜为主。

艾灸眼袋:眼袋、脾俞、足三里、三阴交。艾灸方法同上。

3、灸斑

艾灸有清除面部寒湿,排除毒素,消除斑、黑头、斑点的作用。

中医认为,色素沉着多与肝脾肾三脏功能失调有关,并不仅仅是面部皮肤局部病变所致。需要艾灸进行内外调理,使气血充盈,脏腑功能正常,色斑才会消失。

艾灸穴位:点、中脘、肚脐、足三里。艾灸方法同上。

五、这些美妆点,看到就不会亏!

人体穴位有数百种,其中一些穴位特别擅长改善气血,调节人的面色,如以下穴位:

1,血海

血海是足太阴之穴,意为人的努力汇聚之海。雪海穴位于脾经上,善运脾血,活血化瘀,导血归经,补血养血。

女性除了调理气血,如果有月经不调、痛经、闭经等血液问题,还可以去找血。

2.三阴交

取穴:小腿内侧,踝骨最高点以上三寸处(你的手水平放置,水平约四指宽)。

临床上,许多女性患者的妇科疾病和不孕症都与风、寒、湿侵袭子宫有关。这类患者多见于嘴唇皮肤呈深蓝色的患者。由于三阴交与肝、脾、肾三阴经相连,所以经常按压此穴可以调经通络,恢复面色红润。

3.太溪穴

《九针十二首》云:“肾亦起于太溪穴……”

太溪穴是肾经的原穴,也就是肾经原气经过和停留的地方,肾气会停留在这里,所以非常适合养阴填精。

肾阴不足、阴虚火旺、肾阳不足都适合艾灸太溪穴。另外,每天17 19点是肾经流动的时间。这时候按太溪穴也是有好处的。按揉的力度,除了感觉酸痛,最好是感觉麻木。

4.太冲

肝经上有一个穴位,不仅养肝阴,还有助于储血、养肝、柔肝,最适合女性。此点为太冲。

为肝经原穴,专治月经不调、头痛、目赤、惊风、腹胀、遗尿等一系列病症。艾灸太强,艾灸太强养血柔肝,对月经不调有很好的疗效。