长夏的故事很短。
2.在许多地方，人们会在这一天把新收获的谷物、水果和蔬菜供奉给神和祖先。据史料记载，这一习俗由来已久。周朝时，这一天，周王亲自率领文武百官到京城南郊迎夏，隆重举行祭祀炎帝祝融的仪式。后来，这种欢迎仪式被历代统治者传承下来。皇帝夏之时受到了朱衣的迎接，同时，生肉、鲜果、五谷和茶叶被献祭给古代的皇帝。这个习俗流传到民间后，长夏尝试了一些新的东西。因为这个时候，地里的蔬菜郁郁葱葱，林中的鲜果初熟，确实是品尝新鲜事物的好时机。如今江浙一带仍有“长夏见三新”的说法，所谓“三新”是指刚成熟的樱桃、李子、小麦。
3.长夏还有煮新茶的习俗，其实是品尝新茶这一传统习俗的演变。比如明代，这一天家家户户都有在长夏煮新茶的习俗，并配以各种水果点心，亲戚邻居互相喂食，称为七茶。后来煮新茶发展成了民间的茶艺比赛。这一天，家家户户都要挑选好茶，混合各种辅料，然后抽取自来水，烧开后用来泡茶。茶中还应混有茉莉、肉桂、玫瑰、丁香、苏星等。，还有一些时令水果要邻里互赠品尝。一些富裕家庭借此机会争财，用名窑的细瓷做茶具，将水果雕刻成各种形状，用金箔装饰，用茶盘供奉给客人或邻居。学者们将举行“斗茶会”，品尝名茶，并作诗庆祝。
4.夏季是冰雹多发季节，容易发生灾害，从而对农业生产造成极大危害。把夏天定为夏季的第一天，天气越来越热，容易出现冰雹。在北方地区，漫长的夏季过后，是小麦籽粒饱满的日子。如果天气好，小麦长势好，那么一个月后，小麦就会大丰收。但是一旦出现冰雹天气，会给农业生产带来很大的损失。所以人们在漫长的夏天祭祀上帝，请求他保佑丰收。祭祀冰雹的神奇力量经常在郊区进行，因为雨和冰雹主要落在田野里，对农业生产造成损害。祭祀时，祭品中必须有黑鱼和面包。之所以用黑鱼，是因为夏天的冰雹多与雷雨平行，此时乌云密布，所以人们认为冰雹神喜欢黑色。至于面包，人们认为它是万福之神最喜爱的食物，所以必须供奉。
5、夏季炎热，很多人身体不适，或消瘦，或食欲不振，或睡眠不好，或整天昏昏欲睡，感觉四肢无力。这些现象在民间统称为“苦夏”或“苦夏”、“吃夏”。
6.人们认为，在漫长的夏季开展一些习俗活动可以避免这种现象。比如你吃李子，你以为吃了之后就不会夏天难受了。另一个例子是试穿葛藤服装或薄纱服装。这个时候天气还不算太热，没必要穿这么薄的。所以只是象征性的穿上，表示防暑提前，暑气不会侵袭，不会再有苦夏。还有就是喝七分茶，问邻居要点茶，煮好了再喝。按照习俗，七分茶必须用木炭、陶器或瓷器作为炊具来煮，决不能用铁器。在这一天，全家老少都会喝酒，邻居们会互赠礼物。