2017长夏_24节气查询

2017年夏季时间为5月5日15:30:59。

时间

每年5月5日至7日。

三只猴子

咆哮:你可以听到田野里蛴螬刺耳的声音。

蚯蚓:参见蚯蚓挖掘。

王瓜生:王瓜的藤蔓开始往上爬，长得很快。

介绍

五月五日或五月六日是每年农历的长夏。“斗指东南，其维长于夏。万物自此长大，故名长夏。”这时，太阳的经度是45度。天文学上，常夏说自己即将告别春天，春天是夏天的开始。

在气温明显升高、酷暑临近、雷雨增多、作物生长旺季时，人们总是把长夏视为一个重要的节气。

起源

漫长的夏天，万物欣欣向荣。明《荷生八日》写道:“夏梦之日，天地始会，万物显露。”此时夏收作物进入生长后期，冬小麦开花，油菜接近成熟，当年夏收作物基本已成定局。所以农业谚语中有“长夏见夏”的说法。

水稻种植和其他春播作物的管理也进入了繁忙的季节。因此，中国自古以来就非常重视长夏节气。据记载，在周朝，每逢长夏之日，皇帝会带领文武百官到郊外“迎夏”，指示司徒雷登等官员四处奔走，鼓励农民狠抓农事。

习俗

在长夏之日，古代皇帝会带领文武百官到北京南郊避暑，举行迎夏仪式。所有的王公大臣都要穿上朱红色的长袍，佩戴玉饰，甚至连马匹和车旗都要染成朱红色，以表达他们对丰收的渴望和美好祝愿。宫里“夏天开冰，给文武大臣。”这些冰是去年冬天储存起来的，由皇帝赠送给关白。

在民间，夏天人们喝冷饮消暑。夏天，江南水乡有煮嫩蚕豆的习俗。有些地方有夏天给人打电话的习俗。

健康维护

漫长的夏季过后，天气逐渐转热，饮食宜清淡，以易消化、富含维生素的食物为主，少吃大鱼大肉和油腻辛辣食物。以后长夏饮食的原则是“春夏养阳”，重点是养心。可以多喝牛奶，多吃豆制品、鸡肉、瘦肉，既能补充营养，又能强心。平时多吃蔬菜、水果、粗粮，可以增加纤维素、维生素B、C的供给，预防动脉硬化。总之，在漫长的夏季，要修心养性，做好避暑的准备，使脏腑功能正常，达到“正气充足，邪不压正”的状态。

中医认为“暑易伤气”，“暑易入心”。因此，在这种场合，人们应注意精神调理，加强对心脏的保养，尤其是老年人应自觉进行精神调理，保持神清气爽、心情愉快，避免悲伤、受伤、抑郁。