几岁学武术？练武术对孩子有什么好处？

武术几岁适合学？

想练好武术，需要在三岁的时候练好基本功，这样不但不会提高他自身的体质，还能发展他的智商，为他以后打好基础。

对于教练来说，孩子七岁学武术是更好的选择，因为孩子的智力在七岁是一个飞跃，理解和接受能力比三到五岁强很多。如“推掌”、“转马”、“举臂放平”、“腿踢高”等等。如果他理解了，就不会觉得无聊，也能保持学习的兴趣。

练武术对孩子有什么好处？

第一，免疫力强

孩子学武术一定要每天“跳来跳去”，这样的锻炼会增强免疫力。

毕竟孩子刚刚接触这个美好的世界，身体免疫力还有待提高。

数据显示，经常锻炼的人身体的所有功能都非常活跃。

同时，在面对疾病时，也能更快战胜疾病，走向健康。

所以从小培养孩子习武确实是一个正确的选择。

第二，提高注意力

我们懂武术，有行动规则。

所以孩子在学习武术的过程中，一定要提高注意力，才能把这些动作记录下来。

而我想完美的使用它，从而不断的提高大脑的活跃度。

所以这对孩子的注意力和记忆力都有很好的提升。

对孩子以后的学习会有很大的帮助。

我之前有个同学。第一年刚认识他的时候，他正处于学习中期，上不去，下不去。他只是不引人注意。

后来，他的学习有了质的飞跃。我悄悄问他吃了什么“灵丹妙药”。

他对此也不太了解。他刚刚告诉我，他在暑假期间学习了武术。

现在想想，你运动的时候学习成绩多好，也会很有帮助。

第三，积极。

我们人体运动后会感觉更好。

因为运动后我们的身体会分泌一种物质，影响我们的心情。

所以很多教练会告诉你，经常锻炼是会上瘾的。

练武之后，孩子会感到快乐，会有积极的人生观。

最后，学一技之长就像这个时代的救命符号。

有健康的身体，才有奋斗前行的资本。

武术的意义和作用是什么？

1，提高素质，强身健体，防身。武术套路的动作有屈伸、回环、平衡、跳跃、翻滚、摔倒等，人体几乎所有部位都要参与动作。

系统的武术训练可以使人的身心得到全面的锻炼。实践证明，外能益关节，壮筋骨，强体质；对调理内脏，疏通经络，调神有好处。武术讲究调息、行气、养神，对调节内环境平衡、调理气血、提高人体机能、强身健体十分有益。

2.锻炼意志，培养品德，练武多方面考验意志品质。

练基本功，要不断克服痛苦，磨练“冬练三九，夏练三伏”的意志品质，常年不变，持之以恒。例行的练习要克服无聊，培养刻苦努力、坚忍不拔、永不自满的品质。

遇到强手，可以克服消极规避，锻炼自己无所畏惧、顽强不屈的战斗意志。经过长期的锻炼，可以培养人勤奋、努力、勇敢、顽强、豁达、好学的良好习惯和意志品德。

3、竞技观赏，丰富生活武术具有很高的观赏价值，无论是套路表演还是散手比赛，一直深受人们的喜爱。

唐代大诗人李白的好友崔宗子，称赞他“舞刀弄剑，四人皆侧目”。在杜甫著名的诗“看公孙大娘的弟子舞剑”中，有“多年前住着美丽的公孙，谁用她的匕首跳舞，从四面八方提请。观众就像迷失在他们之间的山，天地来回移动，跟随她的动作”。汉代的豪杰，“三百里内来看”。

说明无论是展示武术技巧和技艺的竞赛表演套路，还是斗智斗勇的对抗性散手比赛，都会引人入胜，给人以美的享受，具有很高的观赏价值。通过观看，给人以启迪、教育和乐趣。

武术的起源是什么？

武术的起源可以追溯到原始时代。中国武术是中华民族在冷兵器时代长期的生产劳动、与自然的斗争和战争中逐渐形成和发展起来的体育项目，具有健身、强身、防敌、制胜的功能。中国武术的起源可以追溯到原始社会。

原始社会，动物多，人少，自然环境非常恶劣。人们在与自然斗争的过程中，产生了拳打脚踢、抓掌拍击、跳跃翻滚等初级攻防手段，后来又学会了制作和使用石头或木制工具作为武器，产生了一些徒手和工具性的搏杀技能，这就是武术的萌芽。

从现有的考古发现可以看出，在旧石器时代，已经出现了尖头石器、石球、石手斧和加工骨角的矛。到了新石器时代末期，出现了大量用骨头制成的石斧、铲、刀、鱼叉和箭头，甚至还有青铜钹和斧子。这些原始的生产工具和武器，后来大多成为武术器械的前身。

原始社会末期，部落战争频繁发生，促进了武术的发展。在部落战争中，弓箭和投掷器在远处使用，棍棒、刀、斧和矛在近处使用。所有能用来抓打架的生产工具都变成了战斗武器。