古代人夏天是怎么解暑的?大神们,救命 古代的消暑方法:1,穿单衣;2.手持摇扇;3、用冰给食物降温,冰导——中间分成几格,中间放各种新鲜果蔬,或者冷饮,周围放冰块;4.制冰,喝冷饮;5.去避暑山庄等凉爽的地方。