九月九日重阳节吃什么食物？

1，蟹

重阳节必吃的九种食物是螃蟹，螃蟹富含优质蛋白质，被称为优质蛋白质食物。

2.羊肉面

重阳节必吃的九种食物是羊肉面。羊肉与“阳”谐音。重阳节吃羊肉象征着迎接重阳节的到来，要吃白面粉，因为“白”字去掉了顶端的“一”，意思是重阳节要吃九十九个饺子。羊肉性温，益气补虚，能补元阳，活血，对五伤七伤有一定的缓解作用。

重阳节介绍

重阳节是中国传统的民间节日，在每年农历九月初九。“九”的数字在《易经》中是正数，“九九”的两个正数重，故称“重阳”；因为日子和月份都在第九天相遇，所以它也被称为“重阳节”。重阳节是一个吉祥的日子。

古代有登高祈福、祭祖饮酒祈福等民俗，流传至今，并增加了尊老的内涵。登高赏秋和感恩敬老是今天重阳节活动的两个重要主题。重阳节源于对天象的崇拜，始于古代，传于西汉，盛于唐以后。根据现有的史料和考证，在古代，有季节和秋季祭天祭祖的活动。