儿童舌头按摩技术

操作:用腹部或拇指尖用力，用揉捏法在足三里穴反复揉捏，使足三里穴产生轻微的酸胀和疼痛。100次。

功效:健脾和胃，理气。

揉三阴交的定位:三阴交位于内踝尖上方3寸处。

操作:用拇指或中指按揉100 ~ 200次。

功效:主治遗尿、惊风、小便不利、消化不良。此法可疏通血管，活络经络，解下焦，利湿热，助运化。若用于治疗泌尿系统疾病，常与揉丹田、推蓟门同用。

搓杯的定位:腹部，前中线，肚脐上方四寸。

操作:用指尖或掌根按揉捏刻度揉捏杯子；用手掌或四指称杯子；从中会厌向上推至咽喉或从咽喉向下推至中会厌称为推中会厌，也称推胃会厌。一般100 ~ 300次。

功效:随食揉捏，消食化滞，对脾胃揉捏。

捏脊定位:脊椎与尾骨成一条直线。

操作:作为保健方法，每天用拇指和食指抓住孩子背部的皮肤，从尾骨一直捏到脖子。5-7次。

功效:具有疏通经络、调理阴阳、促进气血运行、改善脏腑功能、增强机体抗病能力的作用。

按摩中的注意事项

1.一般情况下，孩子按摩一次的总时间为20-30分钟。但由于病情和孩子年龄的不同，按摩的频率和时间也有一些差异。年纪大，病情重，按摩频繁，时间相对较长。反之，频率少，时间短。一般一天1次，严重者一天两次。需要长期治疗的慢性病从7天到10天为1个疗程。1个疗程后，可以休息几天，再进行下一个疗程。

2.医生、儿科医生或家长在练习小儿推拿时，要注意小儿的* * *姿势。原则上以让孩子舒服为宜，消除孩子的恐惧感，同时也便于操作。

3.小儿推拿手法的操作顺序:一般先头面部，再上肢，再胸腹部腰背部，最后下肢；也可以先重点，后一般；还是先要点，后要点。

4.小儿推拿的基本要求是:轻、软、稳、实。

5.小儿推拿的禁忌症有:骨折、外伤出血；皮肤损伤、皮肤溃疡；烧伤和烫伤；急性和严重传染病；癌症和重疾等。

图舌1注意事项。让孩子饮食均衡。如果缺锌，可以补充微量元素。

2、注意口腔卫生，饭后漱口，一般卫生好的话减少疼痛发作的机会。

3.尽量少吃* * *食物，比如辣椒，减少* * *。

4、均衡饮食，不偏食，增强体质，提高免疫力。

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