物理农民历:白露温差大,秋分要养肺。
从9月7日开始,节气进入千禧年。俗话说“白露节后,夜冷昼热。意思是从这个时候开始,昼夜温差变大,要时刻注意体温,适时增减衣物。进入秋分,肺部是保养的重点,简单的“笑”就是保养肺部的好方法。
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九月来临,节气进入千禧年。俗话说“千禧节不露身,早晚要提醒我。千禧年过后,昼夜温差大,要多注意体温,随时增减衣服。加上千禧年后,天气干燥,鼻子特别敏感,因为身体的原因很容易感冒。
除了保暖,还可以每天做简单的穴位。位于双眼内眼角,鼻梁附近,左右各有一个“睛明穴”,从这里可以从上往下慢慢* * *鼻子,可以* * *鼻子的血液循环,增强鼻子的抵抗力。
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