春夏秋冬适合喝什么茶？

导语:男人爱喝茶，尤其是中年男人。但由于一年四季气候不同，茶的种类也要相应调整。那么不同季节喝什么茶最合适呢？春天:一般来说，春天宜喝花茶，花茶能排出整个冬天积聚在体内的寒邪，促进人体阳气的生长。夏季:宜喝绿茶，绿茶味苦性寒，能清热解暑，解毒，增强胃肠功能，促进消化，防止腹泻，皮肤疖子感染等。秋季:宜喝绿茶，不冷不热，能彻底消除体内余热，使人神清气爽；冬季:宜喝红茶，红茶味甘温，富含蛋白质，有一定的滋补作用。但需要注意的是，根据季节更换茶叶时，也要考虑身体素质。即使在夏天，体质较弱的人也不适合喝苦丁茶这样的凉茶。健康小贴士:宜饭后饮茶:茶中含有大量鞣酸，可与食物中的铁发生反应，生成新的难以溶解的物质。久而久之，会造成人体缺铁，甚至诱发贫血。你应该在晚饭后一小时喝茶。忌空腹喝茶:空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，导致茶叶中的不良成分大量进入血液，引起头晕、心慌、手脚无力等症状。

忌发烧喝茶:茶中含有茶碱和中国茶都，能提高体温。发烧喝茶无异于“火上浇油”。忌喝第一口茶:由于茶叶在种植加工过程中会受到农药等有害物质的污染，茶叶表面总会有一些残留物。所以第一茶有洗涤作用，应该弃之不用。