长夏是几月？

古人用五行搭配四季，缺了一个，就想出了长夏来弥补。五行学说引入医学时，为了协调脾、土、湿，《内经》作者将时令的夏季改为长夏，这是五行学说引入医学的标志。

“长夏”，最早见于《内经》苏文金匮严阵，在《内经》全书中出现27次，由邹衍的“夏末月”一词演变而来。哲学家孔德立《先秦诸子》说:“‘夏末月’的出现，是邹衍阴阳五行学说的一个创举，解决了土德在四季中不占特定位置的缺陷。”

五季对应时间:春季2月4日至5月4日，夏季5月5日至7月6日，长夏7月7日至8月6日，秋季8月7日至165438+10月6日，冬季165438+10月7日至2月3日。

扩展数据:

在中医的定义里，一年不是四季，而是五季:春、夏、长夏、秋、冬。长夏是阳历的七八月，涵盖小夏、大夏、立秋、初夏四个节气。气候的特点是湿热和蒸腾。

中医认为，湿邪为阴邪，易伤杨琪，湿邪易陷脾胃，尤其是年老体弱者，最易患胃肠疾病、感冒发烧、腹痛腹泻、上呼吸道感染等。长夏养生，补脾最重要，所以中医有“长夏补脾最好”的说法。

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人民网-长夏养脾帮助驱走湿气最好的方法是什么？