酷暑过后吃树枝热吗?

在中国的许多地方,有在夏季节气吃荔枝的习俗,称为“过夏”。那么为什么要在夏天吃荔枝呢?下面,边肖介绍了夏天吃荔枝的原因。欢迎阅读。

夏天吃荔枝的理由:

夏天酷暑,按照莆田习俗,家家户户都要吃荔枝,称为“过暑”。大夏节前节后,荔枝熟树流香十里。根据习俗,当夏天到来时,荔枝经常被用作亲戚和朋友之间的礼物。

宋碧玉《荔枝食谱》记载:“荔枝宜带露采摘,泡于冷泉。吃的时候最好放在白瓷盆上,红白对比,更能衬托出荔枝的娇嫩色泽;晚上是洗澡和拍月嫂照的最佳时间。”所以从老故事里说:大暑节那天,先把新鲜荔枝泡在冰凉的井水里,等大暑节到了再拿出来细细品尝。这时候吃荔枝是最惬意的,也是最滋补的。所以有人说夏天吃荔枝和吃人参一样高。

按说夏天的节气是大热天,荔枝是热食,那么为什么这个习俗一直在莆田人中间流传呢?夏季节气是在雨季后的一个月。此时天气虽热,但暑热主阴,人体易受暑湿邪侵袭,甚至生病。吃这些食物,可以增强身体抗病能力,驱除暑湿。同时,荔枝含有大量的葡萄糖和维生素,营养丰富。吃新鲜荔枝可以滋补身体。

吃荔枝的禁忌:

1,不宜大量食用:成人一次吃荔枝不宜超过10。多吃荔枝会增加肝火、咽喉干燥、舌苔,严重的会引起恶心、四肢无力、头晕等不适。儿童每次服用3-4粒为宜,吃多了容易引起发烧。

至于荔枝怎么吃,除了生吃,荔枝也不能只当甜品或者冷饮。荔枝虾仁、荔枝脆皮肉片、荔枝莲花蒸鸭、荔枝鸡翅、荔枝炖鱼片等看似“黑暗料理”的菜肴,也是味道鲜美,风味独特。

2、不宜空腹食用:新鲜荔枝含糖量高,空腹食用会刺激胃黏膜,引起胃痛、胃胀。而且空腹过量食用容易因刺激胰岛素分泌而导致昏迷。

3、糖尿病患者要谨慎食用:荔枝含糖量高,所以糖尿病患者要谨慎食用。同时,有上火症状的人不宜食用,以免加重病情。咽干、牙龈肿痛、流鼻血的人也应避免食用。阴虚火旺、气阴两虚的糖尿病患者不宜多吃荔枝,每天控制在10粒左右为宜。

4.尽量不要吃泡过的荔枝:市面上很多荔枝都是泡过水的,含有大量水分。大量水分进入胃肠道后,会稀释消化液,引起食欲不振或消化不良,还会引起暂时性低血糖。

5.吃完荔枝不要马上开车:如果荔枝在储存过程中氧浓度过低,会促进荔枝无氧呼吸,积累酒精等物质。人吃了之后,呼吸中的酒精含量会在短时间内超标。但荔枝产生的酒精量很少,持续时间也不长。随着呼吸,酒精可以蒸发。司机吃完荔枝后可以休息10分钟或者及时漱口。

荔枝的选择方法:

1,再看果皮和大小:挑选荔枝的时候,要看果皮上有裂纹的薄片,也就是我们所说的鳞片。如果开裂的切片很小很紧,那么这个荔枝还没有成熟。如果开裂的切片比较大,比较规整,那么这个荔枝的口感会比较好。

2、看颜色:再新鲜的荔枝,也不是完全鲜红的,而是带有一些杂色。很多新鲜的荔枝果皮可能是红中带绿,红中带白,浅红中带暗红,这很正常,所以一般都是新鲜的。如果果皮有黑色或褐色,说明荔枝已经变质。不要买。

3、用手:新鲜的荔枝,摸在手中要有弹性,且略紧;所以选购荔枝时,可以用手轻轻按压,看看是否有弹性。一般来说,如果有点软但有弹性,应该是比较成熟的荔枝。但如果摸起来软软的,没有弹性,就说明荔枝熟了或者烂了。所以在挑选荔枝的时候,要选择那些稍微硬一点,弹性大一点的。

4.气味:新鲜荔枝一般都有清香的味道。如果有酒味、酸味等异常味道,说明荔枝可能变质了。如果它闻不到,可能是不成熟。所以在挑选荔枝的时候,要选择闻起来像荔枝香的东西。

5.尝果肉:一般可以尝一两个荔枝。所以在挑选荔枝的时候,可以把荔枝剥开看看果肉是否晶莹剔透。如果是晶莹剔透的,就比较新鲜。如果没有,可能会有点变味。晶莹剔透的果肉,尝尝吧,果肉有弹性,酸甜可口。